Течение

Йога это про объединение. Это соединение внутреннего и внешнего, духовного и телесного, сознательного и бессознательного. И йога это про отречение. Отречение от вредного, ненужного, несущественного. Йога в паре активизирует области нашего тела и психики, ответственные за взаимодействия...

«Есть два цвета: чёрный и белый. И есть оттенки, которых больше. А нам нет никого дела до тех кто чёрный, кто белый. Мы дети проходных дворов найдём сами свой цвет» В. Цой Мнение (от слова мнить), является продуктом мышления...

Всё не утихают попытки понять своё предназначение, цель в жизни. Новые и новые люди инфицируются идеей-вопросом «для чего я живу?». В попытках найти ответ посещаются тренинги и он-лайн занятия. Получается найти полностью удовлетворяющий ответ? Предложу сформулировать вопрос по другому: если действительно существует предназначение, то что мешает его понять? Устранив препятствия, мы сможем без затруднений это выяснить? Мой личный поиск привёл меня к выводам, которые принесли спокойствие, уверенность и силу в мою жизнь...

Один из принципов поведения практикуемых в йоге - ахимса, не насилие, безвредность, отрицание жестокости, неприятие убийства. Результаты практики При появлении человека глубоко практикующего ненасилие, затухают споры и конфликты. В его присутствии вообще не возникают или нейтрализуются в зародыше. Восстанавливаются гармоничные отношения. Во время практики человек становится всё более различающим и внимательным к действительному положению дел, эмоциям окружающих, их мировоззрению. А не рабом эго, спешащим без оглядки выполнять желания не взирая на обстоятельства...

Санскритское слово «Яма» часто переводят как «воздержание», но это не совсем точно. Скорее воздержание может произойти в результате практики Ямы. Больше подходит перевод «контроль». В своих йога-сутрах знаменитый мудрец Патанджали выделяет пять Ям, пять точек контроля и развития: ненасилие (ахимса), правдивость (сатья), неворовство (астея), брахмачарья -ученичество или устремленность к богу, как к высшему учителю, нестяжательство (Апариграха). В других источниках ещё указываются кшама (милосердие,...

Люди приходят в йогу чаще всего с целью укрепить здоровье, повысить работоспособность. Некоторые, чтобы получить новые возможности и способности. И все это возможно получить с помощью йоги. Но вся система была разработана и поддерживается уже тысячи лет для одной цели – соединиться со своей сутью, с реальностью. Само слово «йога» переводят как «союз». Союз с чем или кем? Это и предстоит выяснить на пути йоги. Чаще всего знакомство с йогой начинается в зале с инструктором, который показывает различные упражнения...

На пути к цели мы находим новые проблемы с которыми не понятно как обходится. И возникает потребность в дополнительной информации. Эта информация может появится из двух источников: изнутри как озарение и снаружи как внешняя информация. Первый источник расширяется вниманием к собственным ощущениям тела, мыслей, эмоций; второй — вниманием к изучению внешних явлений: текстов по теме, окружающему поведению людей, природы, технологий и т...