Как избавиться от вредной привычки ( 7 главных советов)
У каждого человека в нашем мире есть хотя бы одна вредная привычка. Начиная от курения или употребления алкоголя и заканчивая привычкой употреблять «слова-паразиты». Есть ли шанс избавиться от них? Многие думают, что нет, но это не правда! От любой вредной привычки можно легко избавиться, если знать как! В данной статье мы рассмотрим 7 главных правила по избавлению от вредных привычек. 1. Только одна привычка! Не пытайтесь поменять свою жизнь полностью. У Вас ничего не выйдет. Изменения должны быть постепенны...