Мастерская хорошей жизни

Учиться на своих ошибках конечно можно, но это не очень приятно. Да и непонятно, зачем, если несколько поколений великих людей уже сделали это за нас и, несмотря ни на что, смогли добиться успеха.  И благо, что о жизнях этих людей написаны книги, которые мы можем прочитать и вдохновиться ими Правила Джобса. Универсальные принципы успеха от лидера Apple Автор: Кармин Галло Книга о том, как Стив Джобс стал легендой и примером для всего мира. Автор сформулировал 7 "правил Джобса", которые помогут лучше...

Повысить своё настроение очень просто! Давным давно уже известно, что наше поведение зависит от эмоций. Но верно и другое утверждение: "Наше настроение напрямую зависит от наших действий". Например, купили новую машину - настроение отличное. Поругались с любимым человеком - оно сразу же портиться. Психологи проводили многочисленные исследования и разбирались - как человек может самостоятельно повысить своё настроение. И как оказалось - человек может сам контролировать свои эмоции, независимо от того, что происходит вокруг него...