Цепь отказов. Как логика поможет бросить есть сладкое?
Сила воли - ограниченный ресурс, которым лучше не разбрасываться. Человек часто затягивает принятие решений. Порой всё настолько затягивается, что на отказ не хватает сил. Эволюционно выживают конформисты, но есть ситуации, где лучше отказаться. Предположим, что есть некоторые цепи событий, которые ведут нас к ожидаемому событию. Не всегда это событие может быть приятным. Пресекая эти цепочки на ранних этапах, можно экономить уйму времени и сил. Первое правило: Чем выше по цепи отказа вы двигаетесь, тем сложнее отказаться. Наоборот, чем на более раннем звене цепочки остановились, тем больше внешних сил поможет не двигаться по накатанной...