Про сыроедение

В сети ходит много мифов относительно женских дней на сыроедение, кто-то говорит что они прекращаются, кто-то что возвращаются после. Кто-то видит проблему в отсутствие месячных, а кто-то спокойно рожает детей и без них. Где же правда и от чего на самом деле зависят месячные на сыроедении? Смотрите видео...

Это наш первый рецепт, где мы использовали кухонную плиту, да простят нас сыроеды! В прочем, мы уже рассказывали как проращивать разные зерновые культуры и киноа не исключение, так что всё в ваших руках. Пробуем, экспериментируем и делимся своим мнением в комментариях! Ингредиенты: - Спаржа 3 шт. - Огурец 1 шт. - Помидорки черри 10 шт. - Салат айсберг - Салат микс - Морковь 1 шт...

Приветствую, друзья, веганы, сыроеды и все те, кто небезразличен к своему здоровью и кому интересны рецепты здорового питания! Сегодня вы увидите, как всего за 5 минут приготовить здоровую альтернативу магазинному майонезу — это соус из авокадо. По вкусу он очень нежный, со сливочно-ореховыми нотками и легкой кислинкой. По своему желанию вы можете добавлять или убирать какие-то компоненты, меняя конченый вкус соуса. Я же приведу рецепт, который прочно занял место в моем сердце и желудке. Его я использую в роллах, салатах, закусках и бутербродах...

Кто ещё не знает, это суперское место для закупки фруктов оптом и покупки орехов, сухофруктов по оптовым ценам. Цены на фото не окончательные, можно немного торговаться :) Цены на фрукты, примерно записанные, где-то оптовые, где-то не очень. ...

С детства нам говорили, что на ночь есть вредно. Но как говорится, все познается в сравнении. В сыроедении есть два типа "ночного дожора" :) Полезный и вредный. Первый, это когда вы на ночь съедаете арбуз или другой водятнистый фрукт...

1) Это трудно, и первые несколько дней очень хочется кушать. Ощущения постоянного голода. 2) Вес мой вопреки ожиданием практический не скинулся 2кг за 1.5 недели, это очень мало я считаю, с учётом того, что калорийность пищи была меньше в 2 раза. 3) Авокадо в салате, божественной спелости, просто нереально вкусный! Особенно после 1,5 недели такой диеты. Выводы: Как оно всегда и бывает, если очень хочешь похудеть, то почему-то не выходит особо, а иногда и наоборот. В общем-то я знаю почему, потому что концентрация внимания идет, не на что ты хочешь, а чего не хочешь...

Интервью с фрукторианкой. Оля ест только фрукты в течении 5ти лет. У нее было несколько "срывов", но Оля поняла для себя, только фрукты являются подходящим питанием для ее организма. В этом видео она рассказывает о своем опыте, о том, как она пришла к такому типу питания, что происходило в ее жизни...

Мало кто знает, что от питания зависит многое, не только здоровье, а так же ещё и эмоциональное состояние, развитие, удачное и гармоничное развитие жизни. Дайте мне точку опоры и я смогу поднять землю, знаете, я поняла, что для больших изменений в жизни тоже нужна точка опоры, это одна сфера или область, в которую человек начинает активно развивать или улучшать, для кого-то это может быть спорт и физ.активность, для кого то свой бизнес или доходы, для кого то построение отношений и развитие в этом...