Найти в Дзене
3 важных преимущества кофе для здоровья
Что только не было написано о кофе. О его полезных и вредных свойствах. Но, как видно, полезного гораздо больше, а вред связан лишь с противопоказаниями при обострениях некоторых болезней. Вот три полезных качества кофе, о которых следует знать 1. Сжигание жира. Кофе стимулирует термогенез, усиливая образование энергии из пищи. Чашка кофе увеличивает количество калорий, сжигая их в жировых депо организма. 2. Снижение риска развития рака пищеварительного тракта. Американском...
6 лет назад
8 лечебных эффектов укропа. 1-я часть: могучая трава
Наша излюбленная зелень – укроп – оказывается, не так проста, как кажется. Имеет весьма ощутимые полезные качества как для нашего психического, так и для физического здоровья. В течение многих столетий люди используют укроп как продукт питания (или, скорее, приправу), так и для лекарственных целей. Мы часто кладем укроп в супы, салаты, маринады, бутерброды. В пищевой промышленности ради дополнительного вкуса иногда используют масло и семена укропа в хлебобулочных изделиях, закусках, приправах и мясных продуктах и как ингредиент в ликёрах...
285 читали · 6 лет назад
12 продуктов для улучшения сердца и сосудов
Болезни сердца и сосудов по-прежнему остаются номер один в мире. Врачи же вместо восстановительного лечения предлагают стать зависимыми от таблеток. Поэтому очень важно использовать продукты, способные сохранить ваше сердце и сосуды в здоровом состоянии. Таких продуктов много, но здесь уделим внимание лишь 12 из них, эффективных при артериальной гипертонии (гипертензии), спорадическом увеличении артериального давления, атеросклерозе сосудов, ишемической болезни сердца, инфаркте миокарда и инсульте головного мозга...
115 читали · 6 лет назад
Докторская колбаса. Состав и польза?
Созданный к 1936 г рецепт докторской колбасы пришелся по вкусу многим в СССР. Эта колбаса всё ещё продолжает привлекать внимание и пользуется спросом. Но что это за продукт - из чего состоит и можно ли назвать ее по-настоящему лечебной - "докторской"? В 1936 году впервые на ММК им. Микояна был начат выпуск докторской колбасы. Это изделие создавалось в качестве диетического продукта для больных с разными болезнями внутренних органов. И все же популяризировалось в те годы как продукт для истощенных...
1528 читали · 6 лет назад
9 продуктов, снижающих артериальное давление
Врачи назначают препараты. Но это оказывает временный эффект. Изменение питания может создать важное условие для устойчивого снижения высокого артериального давления. Исследование показывают, что некоторые продукты способствуют улучшению сосудистого тонуса. 1. Ягоды Обратите внимание на голубику и клубнику, которые содержат антиоксидантные соединения, называемые антоцианы (флавоноиды). Ученые провели большое исследование с более чем 3,4 тысяч человек с артериальной гипертонией. Они пришли к выводу,...
307 читали · 6 лет назад
Эволюция людей. Всё еще развиваемся?
Эволюционируют ли современные люди или же мы ушли с пути естественного отбора? Как это отражается на нашем организме? Может ли теория эволюции Чарльза Дарвина быть все еще применима к нам - современникам? Чарльз Дарвин опубликовал свою работу об эволюции животного мира — "Происхождение видов" в 1859 г. Основанный на концепции естественного отбора, книга Дарвина предоставила ученым новый инструмент для понимания места, которое люди и животные занимают в нашем мире. Согласно тезиса Дарвина, эволюция...
6 лет назад
Что входит в состав "крабовых палочек"?
Многие люди до сих пор продолжают использовать крабовые палочки. Ясно, что уже мало кто ожидает там настоящее крабовое мясо. Такого количества крабов не хватит для производства "палочек". Но что же действительно закладывают в этот продукт, насколько содержимое полезно или вредно? Итак, по-порядку. 1. В состав палочек добавляют сурими. Сурими - это японское слово, которое буквально означает "рыбное мясо". 2. Чтобы сделать сурими, постное мясо из белой мясистой рыбы, такой как поллок, измельчается в толстую пасту...
540 читали · 6 лет назад
10 ранних признаков лейкоза у детей
Многие симптомы лейкемии у детей также являются симптомами распространенных, менее серьезных детских заболеваний. Признаки могут появиться в любом возрасте и очень важно своевременно обнаружить такие предвестники. Лейкоз может быть хроническим и поэтому симптомы могут развиваться медленно, или он может быть острым и симптомы могут появиться неожиданно быстро. Если у ребенка есть какие-либо из следующих симптомов, а родитель или воспитатель подозревает лейкемию, необходимо обратиться к врачу. 1....
9852 читали · 6 лет назад
10 эфирных масел для облегчения кашля
Некоторые эфирные масла могут значительно облегчить симптомы кашля или простуды, успокаивая горло, борясь с бактериями и уменьшая воспаление. Исследования показали, что использование назального спрея, содержащего смесь масел из определённых трав может существенно улучшить состояние горла, уменьшить или совсем устранить охриплость, кашель и другие симптомы. Есть много причин для кого-то кашель, в том числе простуды, гриппа или инфекции дыхательных путей. Эфирные масла могут помочь успокоить слизистую оболочку горла, уменьшить воспаление и очистить ее от слизи...
10,3 тыс читали · 6 лет назад
Каковы первые признаки ВИЧ у мужчин?
ВИЧ-это вирус, который атакует иммунную систему организма, разрушая клетки определенного типа, которые помогают организму бороться с инфекциями и заболеваниями. В США и Канаде это вирус обнаруживают чаще у мужчин, чем у женщин. Обратите внимание на симптомы, которые могут быть первыми признаками ВИЧ. Симптомы, характерные для мужчин У мужчин первые симптомы ВИЧ, как правило, неконкретные и неспецифические. Ранние симптомы инфекции обычно терпимо и часто ошибочно принимают за грипп или другое неопасное состояние...
3027 читали · 6 лет назад
7 ранних предвестников инфаркта сердечной мышцы
Кроме симптомов инфаркта миокарда, есть более ранние признаки. Это предвестники беды, которой можно даже избежать, если принять меры. И эти восстановительные возможности в медицине есть. Важно лишь своевременно их выявить оценить и начать нужное лечение. Только Вы - заинтересованы в том, чтобы вовремя заметить инфаркт. 1. Учащение мочеотделения в вечернее и ночное время суток. Частое выделение мочи в отличие от частых и мало результативных позывов у мужчин, должно насторожить. Присмотритесь к другим проявлениям...
826 читали · 6 лет назад
Как правильно использовать главное лечебное свойство мЁда
Мед изначально предназначен для питания личинок пчел. Поэтому природа предусмотрительно сделала этот продукт кладезем полезных веществ. Все с детства знают, что мёд – очень полезен. Однако, когда задаёшь вопрос: «А чем именно?» - то ответ будет туманным. Да, это питательность и калорийность – содержит глюкозу и фруктозу; это источник витаминов, минералов и микроэлементов; это лечебные свойства. Но все-таки самое главное, что содержится в меде, - это ферменты. Это вещества, которые способствуют пищеварительным процессам в организме (как в организме насекомого, так и человека)...
123 читали · 6 лет назад