Жизнь после буддизма

Я тут узнал про одну неожиданную категорию продуктов (или вернее сказать услуг), которая в предновогодний сезон делает оборот, сопоставимый со всем остальным годом. Это лотерейные билеты. Действительно, на что бы потратить годовые бонусы? #щедрыйвторник? Не-не, всё на зеро! ⠀ Помните истории о людях, выигрывавших огромные суммы в лотереи? Статистика чудовищна, почти все через год возвращались к изначальному положению. Почему так происходит? ⠀ Для ответа на этот вопрос обратимся к одному из инструментов, которым будем пользоваться на встрече 9 декабря — пирамиде логических уровней Дилтса...

"Я буду петь голосами моих детей”. Пару лет назад эту песню активно перепосчивали. Особенно молодые родители. Меня не зацепило, это не моя музыка. А на днях я её вспомнил вот в каком ключе. Привлекательность этого трека прежде всего связана со страхом смерти. Он в легкой, душевной форме как бы даёт ответ на вопросы “что будет после”, “зачем все это” и прочие, мужающие человечество на протяжении всего его осознанного существования. Только вот подмена, которая происходит не так красива. Я понял это, читая книгу с историями людей, воспитанных эмоционально незрелыми родителями...

Совсем недавно я нашел это общее в том, как они начинались. Возможно кого-то этот анализ убережет от неверных решений. Хотя чужие грабли, конечно, тот ещё учитель.. Ошибка #1 В мае 2008 года я стал счастливым обладателем своей первой квартиры. За несколько месяцев до этого я собирался квартиру снять, моя зарплата это позволяла, план покинуть родительское гнездо и наслаждаться жизнью казался прекрасным. Мой старший коллега предложил этот план скорректировать. Купить квартиру в ипотеку, сдать её,...

Мотивация не может быть материальной и нематериальной. Мотивация — это готовность сделать. Внутреннее состояние. И влиять на нее эффективнее всего через осмысленность и привлекательность. Итак, инструкция с примерами, задайте себе (или собеседнику) вопросы: Осмысленность. 1. Зачем это делать мне? Весной, кроме универа, подработки и подготовки к сессии, 2 раза в неделю ездить на Черную речку, сидеть с каким-то непонятным народом, слушать сомнительные шутки усатого потомственного таксиста? Ах да, я же сам смогу водить машину, готов! 2...

Расскажу о своем опыте. Написать даже 50 желаний на самом деле не просто. Поэтому я поначалу думал, что наметившись в 100, можно сделать половину, и это уже будет хорошо. Но моя прекрасная супруга была безжалостна, и заставила меня дойти до самого финиша. В ту ночь мне снились удивительные сны — как будто железнодорожные стрелки переключались на новые пути.. Самое приятное в том, что есть два варианта дальнейших действий. Выбирать самые вкусные мечты, переводить их в цели, прорабатывать. А второй...

Этой фразой меня встретил клиент на очередной сессии. Я даже не сразу понял, о чем речь. За неделю до этого мы обсуждали вопрос эффективности, и доверитель пришел к выводу, что кое-какие процессы нужно делегировать. Рутинный функционал, который отнимал энергию и портил рабочий настрой. Казалось бы логичное решение, но подходящего сотрудника в его структуре не было. А нанять кого-то со стороны на этот объем и специфику казалось невозможным. Логически задача была нерешаема, возможно поэтому статус-кво сохранялся продолжительное время...

Как вставать пораньше/делать зарядку/йогу/медитировать/писать утренние страницы/читать главу войны и мира? У меня две свежие мысли. 1.Надо добавить немного Маслоу. На уровне ваших физиологических потребностей всё должно располагать к тому, что вы хотите сделать. Пространство, окружение, температура, освещение. Когда вы станете чувствовать себя в комфорте и безопасности - вы сами собой начнете делать что-то из более высоких потребностей. У меня так и произошло. Отджетлаггившись, я встаю каждый день около 6:00, с удовольствием выхожу на крышу встречать солнце...

рядом с моим домом открылась кофейня, среди посадочных мест которой было большое удобное кресло в углу. Туда я располагал своих первых клиентов. Место называлось под стать задаче  - “#КусочекСчастья”. Хорошо, помню первый момент, когда я увидел силу коучинга своего авторства. Мы обсуждали актуальную для доверителя тему, я задавал вопрос за вопросом, и вдруг он замолчал...

Мы гуляли по Сосновке, было лето. Вопрос моей знакомой был уже n-ым звоночком на эту тему. В первый раз я задумался о том, что надо добавлять скилл индивидуального консультирования к моей тренинговой деятельности в первую поездку на #GiliAir. Мы много говорили о важном с другом, и на фоне его обратной связи я осознал, что могу задавать людям правильные вопросы, быть внимательным, и мне это интересно. Справедливости ради,...

1. Ищите заранее, но не слишком. Авиасейлз утверждает, что самая лучшая цена на билета за 55 дней до вылета. Не могу точно подтвердить, но похоже на правду. Вам нужно балансировать между тем, чтобы успеть купить дешевый тариф и тем, чтобы попасть на скидки и поймать новые варианты. 2. Смотрите разные сайты, группы скидок, просчитывайте варианты. Разные агрегаторы (momondo.com, aviasales.ru, skyscanner.ru) дают разные варианты с разными ценами. Более того, цены могут отличаться и в одном сервисе, когда вы смотрите маршрут целиком, или его отдельные части...

1. Для начала не открывайте его. Серьёзно, перед тем как открыть крышку ноутбука, сверьтесь со списком дел (в том числе и поэтому имеет смысл вести его на бумаге). С экрана к вам полетит море чужих запросов, предложений, задач и поводов к прокрастинации. Кто управляет вашим рабочим временем? Георгий Гурджиев говорил: "не будьте такси". Такси едет туда, куда заказывает чужой человек. У такси(-ста) нет своего пути. Из компьютера к вам протягивают руки десятки, сотни пассажиров. Перед тем как выехать из гаража, точно определитесь со своим маршрутом на сегодня, его целями...

Крайности всегда плохой выбор. Наткнувшись, в очередной раз на чей-то призыв посвящать жизнь личностному росту, я решил поразмышлять об этом, под кофе с круассаном и мерное журчание фонтана с лицом Будды (дело было на Бали). Для меня крайности выглядят так: некий Вася, который открестился от всей своей прошлой мирской жизни, взял новое духовное имя и занимается какими-нибудь эзотерическими практиками, завлекая последователей. Историй по мотивам таких персонажей море, вот недавно попадалась на глаза...