Топ-5 секретов хорошего настроения
У каждого из нас непременно случаются дни, когда настроение "падает до нуля" вследствие ежедневных стрессов и нередкой непогоды. И, несомненно, плохое настроение негативно влияет на нашу продуктивность и общение с окружающими нас людьми, да и согласитесь, это самое "плохое настроение" приносит дискомфорт и его обладателям.
Чтобы избежать мрачного настроения,а тем более, сейчас, когда на дворе лето, предлагаю вашему вниманию 5 секретов хорошего настроения.
1. Физическая активность. Разумеется, когда...