Основные ошибки худеющих
Расскажу я вам , как я худела .. точнее занималась я не понятно чем . Как и у многих, наверное , у меня есть лишний вес . Я могла бы ссылать все это -на то что я Родила ребёнка , на то что -у меня было кесарево , на то что- я сижу дома с ребёнком и не хожу на работу , на то что -у меня гормональный сбой . Но нет ! Признаюсь честно ! Я много жру ! Я до такой степени зажралась что набрала 20 кг лишнего веса . Я не правильно питалась , я могла вообще не завтракать , а только ужинать , за весь день ...