Леколайк

Эпидемия коронавируса, которая в декабре прошлого года началась в Китае, стремительными темпами распространяется по миру. Вакцин и лекарств от этого опасного заболевания не существует, наиболее эффективными мерами защиты от него являются такие факторы, как соблюдение личной гигиены и поддержка иммунитета. Как можно поддержать иммунитет в период эпидемии коронавируса? Поддержка иммунитета – важнейшая мера профилактики любого вирусного заболевания, включая коронавирус. По-настоящему эффективных противовирусных...

В настоящее время весь мир «накрыл» такой опасный недуг, как коронавирус, уже признанный официально пандемией. И чтобы «быть во всеоружии», нужно познакомиться с этой проблемой изнутри. Чем коронавирус отличается от обычных вирусов  Если же говорить о обычной простуде, то она проявляет себя постепенно, причем, как правило, такая симптоматика как трудности с отхождением мокроты, слабость (доходит до такой степени, что человек не в силах даже пошевельнуться) и сухой кашель ей совершенно не свойственны...

Химические вещества в составе лекарств могут вступать в реакцию с напитками и продуктами питания. Тем самым они могут не только снижать эффективность лечения, но и нанести ущерб здоровью. ⠀ Итак, основное правило. Запивать лекарства нужно водой. Вода химически нейтральна в отличие от других напитков. Молоко, например, препятствует всасыванию железа, а соки – усвоению кальция...

Дефицит цинка сам по себе не вызывает бесплодие, но является ключевым фактором для правильной работы многих частей репродуктивной системы. Цинк - это всего лишь один компонент, но он работает с более, чем 300 различными энзимами в организме, обеспечивая его стабильную работу. Без этого клетки не смогут правильно делиться, уровень эстрогена и прогестерона выйдет из равновесия, а затем и вся репродуктивная система может дать сбой и привести к половой дисфункции. С возрастом данная проблема может усугубляться...

Внешний вид и настроение женщины – отражение ее внутреннего состояния. Красота берет свое начало изнутри, и зависит от полезных веществ, которые поступают извне. Витамины и минералы в должном количестве помогут сохранить женское здоровье, молодость и красоту. Женские витамины и минералы Женский организм имеет особые потребности. Недостаток некоторых веществ приводит к сухости губ, шелушению кожных покровов, ломкости ногтей и нередко - к нарушению менструального цикла. Достаточное количество витаминов и минеральных веществ помогут предупредить многие неприятности...

Если вы считаете, что то, что вы едите не влияет на здоровье ваших внутренних органов и систем, то глубоко ошибаетесь. И, конечно же, диета играет огромную роль в состоянии вашей кожи. Даже без анализа пищевого рациона, просто посмотрев на кожу человека, любой диетолог определит, правильно ли вы питаетесь. Ведь кожа, как зеркало отражает состояние ваших внутренних органов. Соответственно, и решать «кожные» проблемы только лишь извне – с помощью косметических процедур – занятие, конечно, не совсем бесполезное, но точно не с долгосрочным эффектом...

Статистика показывает, что каждый 10 человек сталкивается с такой проблемой, как мочекаменная болезнь. Ощущения, когда выходит камень, забыть невозможно. Считается, что этот процесс причиняет человеку самую сильную из известных видов боли. Почечные конкременты могут иметь разный состав: ● Карбонатные камни – кальциевые соли угольной кислоты. Бывают различной формы, мягкие и гладкие на ощупь. ● Фосфаты – соли фосфорной кислоты. Имеют шероховатую поверхность, мягкие, легко крошатся. ● Оксалаты – соли щавелевой кислоты...

Яблочный уксус относится к тем продуктам, которые есть на кухне практически у каждой хозяйки. Но, возможно, вы даже не догадываетесь, насколько велик спектр его возможностей ЗА пределами кухни. Яблочный уксус называют мощнейшим средством народной медицины и косметологии. Он лечит огромное количество проблем со здоровьем: от гриппа до бородавок. Может успокоить боль в горле, снизить уровень холестерина, излечить изжогу, помогает сбросить вес и уменьшить морщины. И это, далеко не все. В этой статье...

Авторы популярных «страшилок» для худеющих так запятнали репутацию углеводов, что большинство из нас «боятся» их как огня. И первое, что мы делаем, выбирая еду – ищем продукты с их низким содержанием. Избыток углеводов, действительно, приводит к тому, что резко повышается концентрация инсулина в крови и начинается быстрое образование жиров. Иными словами, причиной ожирения, сахарного диабета и прочих проблем со здоровьем, связанных с избытком веса, является углеродистая пища. Однако, недостаток таких продуктов в организме тоже вреден...

Камни в почках - это твердые кристаллы (конкременты), которые бывают разных размеров и форм: от мелких крупинок, которые безболезненно выводятся с мочой, до крупных образований сложной формы, достигающих 5 см. Камни в почках и мочевыводящих путях в медицине называют мочекаменной болезнью. У мужчин почечные камни встречаются чаще чем у женщин, но симптомы заболевания сильнее и тяжелее проявляются у представительниц слабого пола. Камни в почках могут долгое время существовать незаметно для человека...

Селезенка выполняет множество функций в организме. Являясь частью лимфатической системы, а именно самым большим лимфоузлом, селезенка не только фильтрует кровь, но и помогает бороться с патогенами и вирусами, попавшими в организм. Интересно, что жить без селезенки можно, хотя и не очень хорошо. Ведь в этом случае человек становится легкой мишенью для любой инфекции. Увеличение селезенки может быть спровоцировано огромным количеством факторов: от паразитарных инфекций до онкологии. Так при лейкозе селезёнка может достигать гигантских размеров, заполняя собой более половины брюшной полости...

Витамин Д3 часто называют "солнечным витамином", потому, что он способен синтезироваться в организме под воздействием ультрафиолета. Но, несмотря на это, многие люди все равно испытывают дефицит витамина Д3. Дело в том, что в средних широтах и севернее угол падения солнечных лучей в осенне-зимний период слишком мал, что не позволяет организму производить витамин Д3 в коже. А количество "запасенного" витамина в тканях, как правило, является недостаточным. Так, у большинства людей уровень мощнейшего по своему потенциалу витамина далек от оптимального...