Школа тхэквондо «Грифон»

🥊 Это не про силу. И точно не про агрессию. Это про умение оценивать ситуацию, сохранять холодную голову и действовать эффективно, когда это действительно нужно. Настоящая самооборона начинается не с удара, а с осанки, взгляда, дистанции и уверенности в себе. Именно этому мы уделяем особое внимание на тренировках: работе с телом, реакцией, контролем эмоций и базовыми защитными навыками. Эти навыки важны и для подростков, и для взрослых...

💪 Про мотивацию говорят много, про дисциплину меньше, потому что она не такая "эффектная". Но мотивация — это эмоция. Cегодня она есть, завтра нет, поэтому далеко на ней не уедешь. Дисциплина работает иначе. Это система, которая держит, когда нет ни настроения, ни сил; она не спрашивает «хочу / не хочу», она просто ведёт дальше.🥋 Именно дисциплина формирует регулярность, даёт результат на дистанции, учит...

❄️🔥 Тренировки, веселье без пауз, командная энергия и эмоции, которые чувствуется в каждом дне. Ребята включены, заряжены и проживают смену на максимуме. Так выглядит зима, которую хочется запомнить Мы напоминаем, что набор в летний лагерь в Турции продолжается. Планировать такие вещи всегда лучше заранее...

🥋🔥 Открыт набор в детские и взрослые группы по тхэквондо. Это не просто тренировки, а системная работа с телом и характером. На занятиях мы развиваем: - координацию, силу и выносливость - внимание и самоконтроль - уверенность в себе и устойчивость к нагрузкам Группы формируются по возрасту и уровню подготовки: от тех, кто делает первые шаги, до опытных спортсменов. Методика выстроена так, чтобы прогресс был понятен и ощущался уже с первых занятий...

Расписание можно узнать в чатах филиалов. Пора тренироваться! 💪

Начинаем онлайн-тренировку. Подключайтесь! Мы готовы ⚡️ https://vkvideo.ru/video-59451231_456241155?list=4ff7338db9abdbbde0

🔥🔥 Прогулки, первые тренировки, мастер-классы. Вечером танцы и традиционная свечка, которые объединяют команду и задают настрой на всю смену 💃🕺

❄️ Уже завтра в 12:00 пройдёт онлайн-тренировка вместе с руководителем школы тхэквондо «Грифон» — Смышляевым Сергеем Николаевичем 🥋 Почему важно быть на тренировке? 1️⃣ Это отличная возможность поддержать форму и технику даже во время каникул 2️⃣ Кубок Патриота уже не за горами — 18 января, и к соревнованиям нужно подходить...

🤩 Для наших спортсменов это важный этап, который подводит итог проделанной работе и показывает, как тренировки превращаются в реальный результат. Аттестация — это не только проверка техники, но и работа с волнением, вниманием и умением собраться в нужный момент. На доянг вышли спортсмены разных уровней: от тех, кто делает первые шаги и сдаёт на белый пояс, до ребят с цветными поясами и наших чёрных поясов, для которых требования особенно высокие. Каждый уровень — это свой объём ответственности, концентрации и дисциплины...

🎄🥋 Немного праздника,️ много улыбок и всё тот же характер грифонов Спасибо этому году и идём дальше 💪

✨🎄

🤩 Есть ещё 5 мест! 🔥 Записаться по ссылке