Школа тхэквондо «Грифон»

Всем добрый день! Родительский сбор! 👋 Друзья, приглашаем завтра на большое онлайн-собрание с руководителем нашей школы — Сергеем Николаевичем Смышляевым. Мы будем говорить о самом главном — о планах для наших детей! Обсудим: ✨ Лагеря-2026: какие смены мы готовим (и они будут ещё круче!) ✨ График мероприятий до конца года Сергей Николаевич лично всё расскажет и ответит на ЛЮБЫЕ ваши вопросы...

Пока наши ребята в зале готовятся к аттестации, у нас отличная новость, которой мы гордимся! 🥋🔥 Сергей Николаевич в очередной раз доказал, что тхэквондо — одна из лучших баз для любого вида спорта На Кубке России по прыжкам в воду, проводимом Федерацией водных видов спорта, он занял 1 место 🥇в дисциплине “трамплин 3 метра”и 2 место🥈в...

Зимняя смена “Энергия Перезагрузки” стартует! ❄️⚡️ 9 дней энергии, движения, приключений и командного духа. А ещё смена с Кариной Александровной, тренером чемпионов России и мастером спорта. И конечно, с Сергеем Николаевичем — человеком, который создал нашу школу и атмосферу, в которую дети возвращаются каждый год...

Если хочешь развить силу, выносливость и уверенность — самое время начать 💪 На тренировках отрабатываем технику, учимся дисциплине и движемся к новым целям вместе ⚡ 🔥 Первая тренировка бесплатная! Приходи и почувствуй, что ты можешь больше

В работе с малышами самое главное — играть 👾🕹 В возрасте 3-5 лет дети воспринимают обучение именно через игру. Им сложно удерживать внимание, поэтому важно создавать эмоциональный интерес, а не заставлять «делать технику». Мы превращаем элементы тхэквондо в игровые задачи, чтобы ребёнок сам хотел пробовать и повторять. Так формируется навык, появляется уверенность в своих действиях и это происходит в комфортном для него темпе. Каждый ребёнок разный: кто-то сразу включается, кому-то нужно чуть больше времени...

С Днём народного единства! 🇷🇺 Сегодня мы вспоминаем, что сила России всегда была в людях. В умении объединяться, поддерживать друг друга и идти вперёд, даже тогда, когда сложно. В тхэквондо это особенно видно каждый день: мы тренируем не только удары и технику, мы воспитываем уважение, характер, командный дух...

Соревнования позади, впереди новая цель 🔥 Готовимся к аттестации! Это оценка базовых навыков, дисциплины, стабильности движений, внимания к деталям и умения собирать себя в моменте. Дух лени нам не страшен: мы не сбавляем обороты, продолжаем работать, расти, оттачивать технику и характер💪

Дмитрий Николаевич о нынешних соревнованиях: • о турнире «Золотая осень» • мысль дня • и о том, когда ребёнок готов к первым соревнованиям Ответы в видео 🎥✨

Пока город наслаждается осенью Санкт-Петербурга, в стенах любимого Центрального манежа прошёл очередной спортивный турнир «Золотая осень». 🍂🍁 Наши юные спортсмены (и не только юные) показали отличный уровень и подарили нам повод для гордости. 💪 Этот турнир стал важным этапом подготовки...

Мы долго к этому шли и наконец-то делаем это! 🔥 Уже 3 ноября стартует новая взрослая группа! Это твой перезапуск. Место, где можно выдохнуть после рабочего дня, зарядиться энергией и почувствовать тело живым 💪 В программе: 🥊 техника рук (в том числе школа бокса) 🦶 техника ног (тхэквондо, кикбоксинг) 🏋️🤸‍♀️🧘‍♀️ ОФП, кардио и растяжка Не важно, сколько у тебя...

🎃 Скоро станет страшно интересно… 1 ноября наши грифоны участвуют в турнире “Золотая осень” по тхэквондо МФТ! 🍂🔥 Впереди один из самых атмосферных стартов сезона — турнир “Золотая осень”, где встретятся сильнейшие спортсмены Санкт-Петербурга и области. Для многих наших ребят это шанс проявить себя, показать характер и почувствовать дух настоящих соревнований. Каждый поединок — это маленькая история про труд, смелость и веру в себя...

С Днём Тренера! 🥋 ❤️ Тренеры помогают нам становиться сильнее, когда хочется сдаться. Они те, кто верит, когда мы сами сомневаемся. Кто поддерживает, направляет и вкладывает душу в каждого ученика. За каждым успехом — ваша работа, ваша вера и ваш труд 💪 Спасибо за силу, терпение и вдохновение, которые вы дарите каждый день...