Способы борьбы с раздражением
Бывает так, что нас раздражает буквально всё. Вы знали, что виной нашему раздражению являются только наши внутренние факторы. Такие, как переутомление, стресс, истощение нервной системы, переживания, болезни, а также лекарственные препараты. Раздражительность проявляется в виде повышенной возбудимости и негативной реакции на любые мелочи. Зачастую, когда мы недовольны тем, как живем, что происходит вокруг, чувство безысходности накапливается в раздражительность и мы попросту выплескиваем её на окружающих по поводу и без...