Статьи
3 прочтения · 2 года назад
Доверять ли внутренним ощущениям о других людях? Корректная самооценка.
Как часто вы проводите оценку исходя из внутренних ощущений? Происходит какая-то ситуация в вашем окружении, нужно принимать решение, в голове одно, а по ощущениям другое. Ошибаться не хотелось бы, однако не всегда есть понимание прибудет у вас или убудет. Всех нюансов всё равно не учесть и в конечном счёте вы принимаете решение довериться внутреннему ощущению. А там уж как говорится «любой наш выбор, правильный». К чему это приводит? Прежде всего инертность. У человека создается впечатление, что он как раз контролирует ситуацию благодаря внутренним ощущениям...
6 прочтений · 3 года назад
Косяки в общении с близкими людьми
В детстве родители учат детей следить за собой и своими действиями, но как это делать когда есть тот другой, который спровоцировал, оскорбил, в общем поступил плохо, а ты дал закономерную ответную реакцию на его действия. Бил в ответ, защищался. Годы идут, дети становятся родителями, но мышление их остается. С возрастом старые проблемы заворачиваются в обёртку знаний, опыта и возможностей, словно жемчуг растущий в раковине не из песчинки, а из мусора. И вот человек живёт уже в мире где он сам подбирает под себя людей из тех кто ему подходит (=готов его терпеть, в данном случае)...
5 прочтений · 3 года назад
Как правильно спорить?
“Тебе ну нужно спорить, если ты сам знаешь правду.” (с) Если бы он знал то, что знаешь ты, то не делал бы неверных выводов. Нужно только донести ему информацию, которой обладаешь сам. Но так как себе он уже в своей голове всё объяснил исходя из той информации, которой обладает, то нужно дать ему новую и тогда истина сделает вас союзниками. Такой представляется ситуация до начала спора. Но что обычно бывает дальше? Собеседник приводит свои факты и доводы, основанные на мнениях авторитетов или опыте,...
5 прочтений · 3 года назад
Когда курил 12 лет
Сигареты. Проблема плавно и ненавязчиво, словно последний день в году, пришла в мою жизнь. Мне было 18, первая работа, я системный администратор в довольно крупной компании, занимающейся интеграцией 1С бухгалтерии на территории Москвы в далеком 2006. Впитывая опыт других специалистов в курилке, я не давал себе отчёта о том, чем реально занимался. Это был путь к развитию в моей карьере, к тому же сопровождающийся ростом дофамина и возможностью выговориться. Годы шли и привычка хвататься за сигарету плотно внедрилась в мою жизнь...
18 прочтений · 3 года назад
Планирование или импровизация? Что лучше?
Довольно распространённое явление, когда человек говорит что-то, а потом жалеет о сказанном, видя обратную реакцию. Например хотел подшутить над другим, а в итоге ткнул в больное место, может даже прилюдно унизил. Ощущение неловкости повисает в воздухе, а фраза “это просто шутка” часто способна мгновенно вызвать агрессию. Обратная же ситуация, когда человек строго следует намеченному в сознании пути. В рецепте сказано, что в суп на 2 литра воды надо пол ложки соли, значит он кладёт пол ложки. Он предсказуем, за глаза его называют нудным...
15 прочтений · 3 года назад
Почему меня вечно перебивают?
Бывает так, что диалоги даже с приятными людьми, превращаются в некое противостояние. Любая высказанная вами мысль, вместо понимания, вызывает у собеседника ярко выраженное противоречие. Вам начинает казаться, что он агрессивен, ведет себя не культурно и вызывает самые неприятные эмоции. Общение начинает вызывать дискомфорт. Итогом в голове мысли, то ли настроение плохое, то ли “эти дни”... Копаться в причинах раздражения второго человека работа не благодарная, более того оно вызывает ещё большее раздражение лично в вас...
6 прочтений · 3 года назад
Контент-анализ, психологический метод диагностики отношений.
Одним из способов, к которому прибегают психологи во время психодиагностики, является контент-анализ. На основании данных, которые клиент пишет в своем дневнике или например рисует на бумаге, можно сделать выводы о картине мировосприятия этого человека, и идентифицировать пробелы в понимании на самом глубоком уровне. Этот метод требует хороших аналитических способностей от специалиста, и является довольно сложным в реализации, однако имеет крайне высокую эффективность. Джордан Питерсон, профессор...
16 прочтений · 3 года назад
Обратная связь, в отношениях.
Партнёр предложил взять паузу в отношениях. Или может даже прямо или косвенно заявил своё желание закончить эти отношения. В прошлой публикации я писал о том, что в подобных случаях часто психика стремится к уменьшению стресса, путём выправления ситуации компенсационным способом. Добавить горячей воды в холодную. Это может проявляться разными способами, однако сейчас мы рассмотрим идею возврата бывшего партнёра, в момент ухода. Технически человек не контролирует себя в подобной ситуации, он отчетливо видит свои вложения, знает их цену, но при этом легко готов её платить...
11 прочтений · 3 года назад
Динамика отношений.
Движение — это жизнь. Известная крылатая фраза символизирующая постоянное преображение окружающей среды. Что-то меняется настолько быстро, что нам становится трудно смириться с новым порядком вещей, а что-то крайне медленно, тем самым создавая ощущение неизменности на коротком промежутке времени, однако создавая видимые различия на длинном. Так растут деревья, меняется наша внешность или наше сознание. В отношениях так же имеется динамика. Люди не часто её оценивают, так как чаще опираются на сиюминутные эмоциональные ощущения...
7 прочтений · 3 года назад
Длительные отношения или краткосрочные? Как правильно сделать выбор?
Для более глубокого понимания, необходимо рассмотреть данный вопрос с точки зрения науки. В первую очередь я хочу с акцентировать внимание на таком понятии, как самоорганизация. По определению это процесс упорядочения элементов в системе за счёт внутренних факторов без специфического внешнего воздействия, хотя внешние условия могут иметь как стимулирующий, так и подавляющий эффект. Науку о самоорганизации - называют синергетикой, её основателем является немецкий физик-теоретик Герман Хакен. Мы можем...
29 прочтений · 3 года назад
Свежая статистика браков\разводов за 2020 год в РФ.
В рамках изучения вопроса отношений, хотелось бы в первую очередь начать анализ с того, что имеется на текущий момент. Дабы не сесть на мель заблуждений под весом когнитивного искажения, именуемого предвзятостью подтверждения, (это когда мозг предпочитает ориентироваться не на факты, а на собственное видение ситуации, интерпретировать всё в пользу своей картины мира), использовать для анализа мы будем статистические данные предоставленные федеральной службой государственной статистики Российской Федерации...
31 прочтение · 3 года назад
Стоит ли вступать в отношения ?
Мало того, что в текущее время, отношения все чаще становятся стечением обстоятельств, так еще, не трудно заметить, что люди вступают в них, чтобы закрыть какие-либо потребности.