Правила хорошего сна
И перед нами речь о “кафедрах” добродетели. Где Заратустра приходит послушать учения мудреца, который умел хорошо говорить о сне и о добродетели. Речь мудреца начинается так: “Честь и стыд перед сном! Это первое! И избегайте встречи с теми, кто плохо спит и бодрствует ночью!” Ну… Тогда вам лучше со мной не связываться :) “Уметь спать - не пустячное дело: чтобы хорошо спать, надо бодрствовать в течение целого дня.” Каким бы простым это высказывание не было, оно несёт смысл. Вспомните, как крепко вы спите после насыщенного дня, сделав множество дел и погуляв перед сном...