90 секунд, которые изменят ваш день
По настоящему может поменять день, наполнить энергией и сделать его насыщенным контрастный душ, и хотя великую новость я не сообщаю, но правило "90 секунд" все же имеет свои особенности. За нашу жизнь, мы в среднем, проводим 4000 часов в душе. А утренний душ - это одна из самых распространенных гигиенических процедур, именно он способствует просыпанию и заряжает энергией, но так ли это? И почему обычно после душа нам нужна большая чашка кофе, чтобы взбодриться?А врачи часто советуют принимать горячие ванные для того, чтобы скорее уснуть...