Жизнь как практика и арт

Оценка себя на основе прошлого опыта и идеального будущего может сильно отрывать от истинных импульсов развития, от личного потока. Есть поток из будущего, призывающий меня к действию. Он приходит в образах Вдохновения, Страсти, Интереса, Идеала. Я вижу впереди некий достойный образ себя, или образ достойной жизни. Идеал, которым я хочу стать. Не фарфоровый, вполне реалистичный. Есть внутренний наблюдатель, который взвешивает каждое моё действие. Соотносит его с тем: иду я к будущему достоинству, или прочь от него...

Врать себе — плохо, и хорошо. В утро я запихал все возможные тренировки тела. Пока мозг не проснулся, пока он ещё вяло сопротивляется. Я уже сгонял на велике четыре километра, проплыл свои 500 метров, продышал свои чакры и простоял свои 30 минут под солнцем. К концу этой экзекуции мозг просыпается и вопиет. Но я тут-же доставляю его в кафе, и к чашке кофе добавляю книгу. Ешь, а не вопи. И с мыслью, что завтра я уже ни за что, ни на какой пляж, ни на какое дыхание....Но утром, пока мозг не проснулся, я опять успеваю все сделать...

В каждом человеке. Даже в каждом убогом и опустившемся человеке есть сила Духа. Величайшие люди уйдут в небытие, цивилизации разрушатся, планеты сгорят, а звезды потухнут. Все уходит в небытие, в прошлое В каждой крупинке вселенной, и в каждой крупинке человека есть механизм старения и разрушения. Тело копит токсины, психика травмы... мы неминуемо движемся к старости и деградации тела — в «уходящее Прошлое». Соприкоснувшись с этим потоком, удивленно спрашиваю: — ¿А откуда у человека вообще есть...

Чудо возможно, я видел это множество раз. Самые потаенные истинные желания и самые чудесные фантазии могут быть воплощены. Я могу табуировать свои желания, могу их вытеснять, руководствоваться прописанными из прошлого установками. Я могу поставить между собой и своими истинными желаниями огромную стену, и верить в её непреодолимость. Но сколько бы я не отказывался от своих желаний, сколько бы не строил преград — они никуда не исчезают. Мои истинные желания, как и истинные желания любого человека — это особая, настоящая реальность...

Про работу с чувствами. Сотни раз преодолевал эту границу. Мы боимся почувствовать одиночество, или боль, или страх, боимся своей ненависти, суицидальности. Но в теплой уютной комнате садишься. Разрешаешь себе прикоснуться. Погружаешься в чувство, тело делает движения, льются слезы и звучат слова. Минута, две, десять — и все проходит. Чувство заканчивается. Можно носить в себе это годами, сжимать, подавлять. А можно позволить чувству пройти сквозь. Да, большие чувства придется пропускать партиями в несколько заходов...