Гульнур - Муха

Почему приходит это проклятое отчаяние и депрессия? Портит настолько хорошо отлаженную жизнь. Не дает жить полноценно, как все. Достигать успеха, к чертовой матери. Ты твердишь себе: «Я должен вернуться в строй. Нужно меня наладить». Депрессия как черная пелена, которая закрывает нас от наслаждения жизнью. Мы перестаем радоваться всему, что нас окружает. Утро не такое прекрасное, и дни однообразные. Работа не получается, близкие не понимают. Уже начинается казаться, что ты все напридумывал...

Неделя была очень плодотворной. Каждый день, прямо как лакомый кусочек. Что нового произошло? 1) Я научилась вставать рано - в 6:00, 7:00 утра. Дни стали очень длинными. Дела, которые я планировала на три дня, теперь могут уместиться в один день, при том, что остается несколько часов на отдых. 2) Похудела на четыре-пять килограмма. Много свободного времени и энергии требует от меня занятия спортом. Встану в шесть часов, и начну танцевать каушики (йоговский танец )на траве, потом йога для разминки...

Мне девятнадцать. Моя история началась несколько месяцев назад, в марте. Прыщи, которые начали травить мою жизнь с двенадцати лет, неприятный запах тела, а в последнее время лишний вес и упадок сил – все это вынудило меня задуматься о питании. Фигуру до этого я поддерживала изнурительными тренировками, но как только пришлось вести более умеренный образ жизни я начала полнеть. Тут-то мне и попалась информация о сыроедение. Когда узнала, что они едят только овощи и фрукты, не пользуются дезодорантами, и ходят с чистой кожей, я опупела...