Век живи Век учись

У всех нас есть враги: люди, которые получают удовольствие от причинения нам боли и страданий. Иногда развитие врага обусловлено определенными различиями в ваших персонажах, и события привели к этому. В других случаях некоторые люди в конечном итоге ненавидят вас, по всей видимости, без никакой причины. Независимо от того, как вы получили этого врага, в отличие от парадигмы борьбы с огнем, рассмотрите следующие причины и посмотрите, почему вы должны ценить своих врагов. Эта статья покажет вам не только то, как вас не должны беспокоят ваши враги, а как на самом деле способствовать любви к ним...

1. Никотин – яд Вы курите? Пора бы уже отказаться от этой вредной привычки. Курение сказывается на всех аспектах вашего здоровья, в том числе – на зрении. Это происходит из-за никотина, содержащегося в сигаретах. Он способен непроизвольно расширять и сужать сосуды, находящиеся в вашем теле, что приводит к ухудшению кровоснабжения. А для глаз это – критично. 2.Массаж глаз Массируй глаза хотя бы 1 раз в день. Благодаря массажу глаз улучшается кровообращение, глаза полноценно отдыхают, в результате зрение становится острее...

Доброго вам времени суток, мои прекрасные читатели! Многие считают, что слишком поздний ужин вреден в основном потому, что он способствует набору лишних килограммов, но не только это, он так же ускоряет старения организма. Если человек ест перед сном, то у него уровень гормона роста вместо положенных 5-10 раз увеличивается примерно в 2-3 раза. А это означает, что регенерация тканей, в т.ч. мышечной ткани, будет невелика по сравнению с той, которая могла бы быть, если бы человек на ночь не ел...