Красота и здоровье.

Соль Эпсома получила свое название благодаря небольшому городу Эпсом в Англии, где и была первый раз синтезирована в 17 веке. Соль необычайно полезна и применяется в разных сферах и отраслях, в том числе в медицине и косметологии. Видя на полке данный минерал, многие спрашивают, что такое соль Эпсома и с чем это едят. Содержание Свойства минерала Английскую соль получают синтетическим путем из природных минералов, поэтому в природе она не существует. Химический состав – соединение сульфата магния...

Суставная гимнастика Бубновского создана для тех, кто всерьез принял решение взяться за свое здоровье и избавиться от суставных болей. С возрастом они доставляют все больше проблем. Одни суставы ноют перед ухудшением погоды, другие реагируют на прикосновение, третьи болят постоянно. Можно пить много лекарственных средств, веруя в их чудотворную силу, лежа на диване перед телевизором, а можно собрать волю и каждый день работать над собой, делая упражнения. Содержание Суставная гимнастика Бубновского Существует два комплекса упражнений: адаптивный и суставный...

Группа исследователей из Йоркского университета в Англии не  обнаружила среди пациентов с метаболически здоровым ожирением (МЗО) без сопутствующих метаболических факторов риска повышенного риска смерти. Об этом сообщил «Медицинский вестник» со ссылкой на статью, опубликованную в журнале Clinical Obesity. В целом были проанализированы данные 54 089 пациентов, принимавших участие в пяти когортных исследованиях. Специалисты сравнили риск смерти людей с ожирением, но без метаболических заболеваний с показателями смертности людей с ожирением, сопровождающимся метаболическими нарушениями...

1. Заражение криптоспоридиями Эти простейшие вызывают диарею, которая может продлиться нескольких недель. Больные также могут страдать от боли в желудке, судорог, рвоты и лихорадки. Инфекция особенно страшна для людей с ВИЧ: у 60% таких пациентов кишечная инфекция длится не меньше 4-х месяцев. Для того чтобы её подхватить, достаточно случайно заглотить воды из плохо очищенного бассейна. 2. Грибок 3. Аллергия И хлор, и озон как бы «стирает» защиту кожи и делает её уязвимой. В группе риска – люди, склонные к дерматитам и экземам...

Наверное, каждый сталкивался с такой проблемой как синюшные круги или отечность под глазками. В таком случае возникает вопрос, как же их убрать. Отеки и темные круги под глазками – это зачастую нарушение лимфотока, которое в свою очередь происходит из-за недосыпа, злоупотребления соленой и копченой пищи и т.д. Прежде чем начать борьбу с синяками и отеками, важно все средства проверить на переносимость, поскольку на нежной коже реакции всевозможные проявляются чаще всего. Зачастую для устранения подобных проблем используют в обязательном порядке охлажденные продукты...

1. Выбирайте правильный рейс Не пытайтесь сэкономить во что бы то ни стало: если разница в цене между прямым рейсом и рейсом с пересадками небольшая, выбирайте прямой. Особенно если приземляться придётся несколько раз: сбережённые 50-100$ вы всё равно потратите на еду. Стоит также сравнить рейтинги авиакомпаний: небольшая разница в цене может обернуться огромной разницей в комфорте. Если есть возможность, вылетайте в ночь, особенно в Азию: так вам удастся выспаться, и впереди будет целый день. Ну...

1. Красящий пигмент может вызывать сильную аллергическую реакцию. Если у вас есть аллергия или кожные заболевания, проконсультируйтесь с дерматологом. Особо опасными для аллергиков мастера считают красно-желтые оттенки чернил. Накануне процедуры можно попросить ввести под кожу капельку вещества. Если за сутки кожа не отреагирует, значит, можно бить тату. Пигментам нужно уделять особое внимание ещё и потому, что они не считаются лекарственными препаратами. Краски для татуировок не контролируются органами здравоохранения и не проходят никаких исследований...

Многие из нас наверняка не раз слышали о том, что тщательное пережевывание пищи намного полезнее быстрых перекусов впопыхах. Но вряд ли вы задавались вопросом, почему это так. Начало пищеварения На удивление, пищеварение начинается еще во рту. В то время когда вы жуете и измельчаете пищу зубами, активизируются слюнные железы. Ферменты, содержащиеся в слюне, расщепляют углеводы и крахмал на более простые вещества. Помощь пищеварительной системе Если тщательно пережевывать каждый кусочек пищи, то это поможет не перегружать пищеварительную систему, т...

Теперь можно легко избавиться от «второго» подбородка с помощью уколов! Никаких операций! Как он работает? Kybella представляет собой препарат дезоксихолевой кислоты – натурального вещества, которое участвует в распаде жиров. Дезоксихолевая кислота разрушает жировые клетки, однако при неправильном применении она также может повредить клетки кожи. Инъекции Kybella – это альтернатива липосакции и хирургической коррекции подбородка. Зачем он нужен? По оценке специалистов, до 80% людей со «вторым» подбородком, страдают из-за данного недостатка внешности...

Наша жизнь — постоянное движение. Ноги кормят не только волка, но и человека: мы ходим на работу, чтобы у нас были деньги. Прогулки на свежем воздухе приносят нам удовольствие и хорошее самочувствие. Поэтому ноги должны быть крепкими и здоровыми. Почему нарушается работа, и появляются болезни суставов? Как их вовремя распознать, чтобы начать своевременное лечение и не доводить до такого состояние, когда каждый шаг вызывает боль. Самодиагностика болезней суставов Правильный и точный диагноз при болях в суставах может поставить только врач, поскольку многие симптомы схожи...

1. Выжимаете из себя максимум Когда вы только приходите в зал, вы замотивированы и полны энтузиазма. Хочется как можно быстрее слепить из себя греческого бога (или богиню). Тренироваться каждый день, считать каждую калорию, вставать в 6 утра – во имя фитнеса можно и потерпеть. Но это не работает. Чем больше вы придумаете ограничений, тем раньше иссякнет энтузиазм, и тем быстрее вы всё бросите – так уж люди устроены. Да и смысла в этих мучениях нет совершенно никакого: три тренировки неделю и сбалансированное питание – это всё, что нужно для идеальной фигуры...

Нагрузки Если вы полдня проводите на ногах, например, работая продавцом, парикмахером или учителем, т. е. длительно находитесь в вертикальном положении, то это приводит к нарушению оттока крови из нижних конечностей. Это провоцирует развитие варикоза, тромбофлебита и тромбоза. Температура Лето, как жаркое время года, способно доставить массу неприятностей. Температура воздуха способна влиять на обмен жидкости в тканях организма — вызывать отеки.ХОДИ Вес Ожирение приводит к дополнительной нагрузки...