В осознании

Вы, как и я, наверняка читали в глянцевых журналах про разные способы борьбы с транжирством. Самый веселый из них — заморозить банковскую карту в морозильнике (чтобы желание покупать новую сумку пропало, пока возишься с разморозкой). Получение кредита часто осложняется большим количеством справок, которые необходимо принести. Кроме того, вам придется ожидать решение банка некоторое время. Однако, здесь вы получите кредит наличными в день обращения. Но для меня лично это как-то уж слишком экзотично, проще просто принять решение и начать его реализацию...

Хронический стресс может привести к тяжелым последствиям (мигрень, депрессия, сердечные заболевания). К сожалению, большинство женщин даже не подозревает о том, что они уже находятся в руках коварного монстра, поедающего жизненную энергию изнутри. Учитесь выявлять и эффективно снимать стресс уже на начальных этапах. Итак, вот они, первые ласточки стресса: Чиханье и сопение Стресс способен увеличить чувствительность организма к аллергенам, ослабляя иммунную систему. Как бороться: можно, конечно,...

Очень легко научиться мыслить положительно. Это всего лишь требует немного практики с вашей стороны, особенно если такой образ мыслей не является для вас привычным. Вот простые шаги, которые наполнят ваше сознание благоприятным настроем. Шаг 1: Начните свой день. Начните утреннюю рутину с положительного отношения к происходящему. Когда вы проснетесь, подумайте обо всех возможностях, которые вас ждут. Встаньте с постели с чувством цели. Примите освежающую ванну и прочувствуйте, какой вкусный на столе завтрак...

Общение занимает, безусловно, одно из важнейших мест в иерархии потребностей человека. Человек, который в совершенстве владеет искусством коммуникации с легкостью идет по жизни, он легко поднимается по службе, заводит нужные знакомства, создает крепкие отношения. Есть мнение, что 21 век – это век высоких технологий и коммуникации. К сожалению, не все люди в силу своих психологических особенностей, от рождения склонны к общению, но искусству коммуникации можно успешно обучиться. Первое что мы делаем, встречая знакомого, это приветствуем его...

А вы знали, что от того, как вы проведете первый час дня, будет зависеть ваш день? Если вы мечтаете всю жизнь прожить в гармонии с собой и окружающим миром, узнайте, как правильно жить и каким должно быть ваше утро. Каждый несет ответственность за себя, и вы не исключение. Реализуйте собственный потенциал. Он есть у каждого, но только один человек из ста вовремя начинает его реализовать. Почему вовремя? А потому что только один из этой сотни к пенсии не думает о том, как заработать. Среди остальных те, кто продолжает работать на "дядю" и зависит от родственников...

Каждый человек в своей жизни сталкивался с такими людьми, с кем невыносимо и неприятно общаться. Человек в общении может быть циничным, заносчивым, категоричным, лицемером или мямлей. Так же может шутить в неподходящих ситуациях и быть грубым в общении. Все люди мира бывают разными, и за весь период жизни всем нам приходится общаться с разной категорией людей. Так как нам всем приходится общаться с разным типом людей, из которых некоторые невыносимо раздражительны и вам не нравится их поведение,...

Этот самогипноз вы будете делать для достижения своей цели, того, чего вы хотите на этот момент больше всего. Обычно самогипноз делается на 6 повторов с уменьшением количества ощущений от 6 до 1. Устройтесь удобно, закройте глаза и полностью расслабьтесь. Пусть волна расслабления пройдет по вашему телу, начиная от макушки и заканчивая кончиками пальцев рук и ног. Дышите медленно и глубоко. 1. Зафиксируйте 5 телесных ощущений, которые перечислены ниже: - почувствуйте свою левую ладонь; - почувствуйте...

В каждом из нас присутствует лень, она и мешает делать повседневные дела или воплощать в жизнь давние мечты. Из-за лени мы дольше спим, не можем отойти от компьютера или телевизора, нам даже трудно пройтись пешочком пару километров. Лень каждому из нас очень мешает жить. Вообще, лень можно считать оправданием и бедой человечества. Как же можно побороть лень и начать жить по-другому? Давайте разберем, почему вы ленитесь и не хотите делать то, что должны делать. Так же рассмотрим, какие виды лени существуют и как из них выбираться...

С ложью мы сталкиваемся каждый день. Кто-то нам лжет умышленно, кто-то – во благо, кто-то потому, что и сам толком ничего конкретного не знает, но хочет показать свою компетентность. Вся наша жизнь, окружающая действительность приучают нас к тому, что верить никому нельзя. Нас часто обманывают люди при власти, нам врут народные избранники. Навязчивая реклама сулит такие блага, что поверить во все это может только разве что сумасшедший или инопланетянин. И мы уже априори готовы к тому, что нас обязательно снова обманут...