Найти в Дзене
Зелёные коктейли для похудения. Что пить, чтобы похудеть
Вы иногда замечаете, что едите между приемами пищи? Или, может быть, вам не хватает новых идей для здорового завтрака или послеобеденной закуски? Если да, то не о чем беспокоиться, у меня то же самое. Однако я нашел способ исправить это. Зеленые коктейли - решение всех наших проблем. До сих пор я отдавал предпочтение белковым коктейлям, но вскоре, всё изменилось. Быстро и тщательно изуяив эту тему, я многое понял. Первое время я боялся, что буду покупать зелень с волчьим энтузиазмом, а через несколько дней мой энтузиазм пройдет...
7 лет назад
Растяжка мышц с помощью роликов и её последствия
После каждой тренировки мы должны растягивать мышцы. Задача растяжки мышц - восстанавливать и расслаблять их. Растяжка также оказывает большое влияние на состояние нашего здоровья. Мышцы после такой растяжки становятся более эффективными и эластичными. После тренировки с лентами TRX, которые я купила несколько дней назад, я растягивала мышцы 15 минут, так что вы можете заметить, что растяжка длится недолго. Вам, вероятно, интересно, как именно я выполняю растяжку мышц. Для этого мы используем пенный ролик для растяжки, в магазинах вы можете найти огромный выбор массажных роликов...
7 лет назад
Избавляемся от проблем навсегда
В современной жизни люди, к сожалению, часто употребляют такие слова и выражения, как: "Проблемы", "У меня много проблем", "Проблем выше крыши" и многие другие. Чтобы избавится от проблем навсегда, необходимо научиться не только решать все возникшие вопросы, но и научиться не притягивать неприятности в свою жизнь. Помните, что мы получаем только то, о чём думаем, что просим у Вселенной. Ведь помните, как подумав о чём то, это сразу же, или со временем появлялось в нашем мире. К примеру, узнав новое слово или выражение и думая о нём, вы всё чаще и чаще будете встречать его в своей жизни...
7 лет назад
Советы будущему отцу. Чем помочь беременной жене?
Когда жена говорит, что беременна, невозможно описать чувства мужчины. Каждый реагирует по-своему. Особенно в первый раз. У кого-то начинается паника, и он уже думает, как уехать из страны, а кто-то безумно рад этой новости, испытывая непередаваемые, наполненные бесконечным счастьем и радости, чувства. Главное - это сохранять спокойствие, ведь нервы вам еще понадобятся в ближайшие 9 месяцев. Этот период может проходить как цунами, а может и как штиль, кому как повезет. Сохраняйте спокойствие и умиротворение, ведь в женщине растет новый человек...
7 лет назад
Может ли баня спасти тебе жизнь?
С детства я никак не мог объяснить себе, зачем взрослые люди, в здравом рассудке, раздеваются, идут в тесное, деревянное строение, внутри которого воздух раскален до 80 градусов, и начинают бить друг друга берёзовыми вениками. Я никогда не любил жару и уж точно не радовался, когда родители шлёпали меня за проступки. Так почему же эти взрослые безумцы занимаются мазохизмом по собственной воле? Что ж, прошло немного времени, и кажется, я сам стал этим взрослым мазохизмом. "Что меня заставило?", с любопытством спросите вы...
7 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала