Веские причины, почему гаджеты опасны для вашей жизни
Вы все еще думаете, что современные технологии не способны нанести ущерб вашему здоровью? Сегодня мы приведем аргументы, почему гаджеты опасны для жизни. Бессонница Исследования показали, что время, проведенное перед экраном телефона, планшета или компьютера вечером влияет на циркадный ритм, связанный со сном. Освещение от экрана снижает уровень мелатонина и негативно влияет на качество сна, провоцируя бессонницу. Также было установлено, что бессонница вызывает диабет, ожирение, повышение кровяного давления и депрессию...