Морковь и яблоко способствуют омоложению кожи тела, сырая свекла хороший антиоксидант, обеспечивающий профилактику новообразований, болгарский перец богатый витаминами и микроэлементами избавит от авитаминоза, укрепляя кровеносные сосуды, нервную систему и очищая кровь от холестерина. Составляющие яблочно - овощного салата. = 1 свежее яблоко, = 1 свежий перец (болгарский), = 1 сырая свекла, = 2 свежие морковины (не больших), = 1 ч...
На завтрак блины - это всегда сытно и вкусно! Ингредиенты бюджетных блинов = 2 стакана муки (260 гр.), = 1 сырое яйцо, = 1 стакан воды, = 1 стакан молока, = 1/2 ст. л. сахара, = 1/2 ч. л. соли, = 1 ч. л. разрыхлителя (или 0,5 ч. л. соды погашенной 1 ч. л. уксуса) = 1,5 ст. л. растительного масла (в тесто) = растительное масло для жарки для первоначального смазывания сковороды = 60 гр. растопленного сливочного масла для смазывания верха готовых блинов. При желании возможно добавить пакетик ванилина...
Тем кто следит за желудочно-кишечным состоянием своего организма, заботится о поступлении в организм витамина С и минералов, придётся по вкусу огуречно-кабачковый салат. Ингредиенты огуречно-кабачкового салата = 1 шт. кабачок (использовать молодые кабачки, очищенные от кожуры), = 1 шт. огурец, = 1 шт. луковица (репчатый, небольшая), = 1 зубчик чеснока, = 4 веточки зелени (укроп с петрушкой) = 2 ст...
Ингредиенты шницельной свинины = 600 гр. свинины (150 гр. - из расчета на 1 порцию) (филейная часть, карбонат без жира, корейка, для мужчин хорошо подходит шейка с жирком), = 2 ст л. майонеза = 1,5 ч. л. лимонного сока = 1 сырое яйцо, = 1 ч. л. соли (без горки) = 0,5 ч. л. черного молотого перца (по вкусу) = растительное масло для обжаривания = панировочные сухари (по желанию) (также возможны подсушенные в духовке при 130 градусах кусочки батона (6 шт.) и перемолотые в сухари) Порезать свинину поперек волокон кусками толщиной 1,8 см...
Тесто вишневого пирога: = 5 ст. л. сахара (с небольшой горкой, 125 гр.), = 1 сырое яйцо, = 150 гр. сливочного масла (сделавшегося мягким), = 1/4 ч. л. соли, = 1 пакетик ванильного сахара, = половина стакана сметаны (125 гр., жирной), = 0,5 ч. л. соды (погашенной 1 ч. л. уксуса), = 2 стакана муки (двухсотграммовых, 260 гр.) Начинка вишневого пирога = 350 гр. ягод вишни (свежих или консервированных либо замороженных) Кремовая заливка вишневого пирога = 1 стакан до краев сметаны (260 гр., жирная, не кислая, (стакан тонкий на 250 мл...
= стакан просеянной муки (250 гр., с горкой) = половина пачки (90 гр.) размягченного сливочного масла = 2,5 ст. л. сахара (60 гр., с небольшой горкой) = 1,5 ст. л. молока = 1/3 ч. л. соли Все составляющие (кроме муки) основательно перемешать в миске. Затем прибавить муки и вымесить тесто, которое раскроить на 3 части, а каждую часть распределить ещё на 8 частей...
