Про сон и позитив

Минное поле - именно так я воспринимала младшего сына после его 2-летия. Мне неудобно вам в этом признаваться, но я его боялась. Потому что не знала, какое мое действие, слово или просьба спровоцируют взрыв. Идем из садика, пытаюсь придержать беговел перед проезжей частью... Медосмотр, уборка игрушек, еда и купание – все эти ситуации могли спровоцировать взрыв. Взрыв – это истерика, агрессия в мою сторону, резкий отказ сотрудничать, все вещи разлетаются в стороны. Помню свои моменты отчаяния. Вот мы вдвоем рыдаем у дверей группы в садике. Вот я в гневе, не понимая уже, что делаю, распахиваю входную дверь и говорю, не хочешь – иди...

В сети сейчас столько информации о детском сне, что каждая мама практически «сама себе консультант». Но очень часто бывает так, что знания есть, а результата нет. И в какой-то момент мама может отчаяться – нет смысла ничего менять, все равно не получается. На консультациях я сталкиваюсь с таким настроем очень часто. Хотите узнать, в чем основные ошибки? Итак, ОШИБКА номер 1. «Я все пробовала, ничего не работает». Обычно это выглядит так: мама читает полезные книжки, общается на форумах и постоянно пытается внедрять новые знания и вполне полезные советы: - укладывай пораньше - продлевай дневные сны - переложи до полного засыпания - попробуй сон в стоящей коляске ...

«Что сделать, чтобы ребенок вставал утром быстро, без капризов и скандалов?» - чем ближе 1 сентября, тем больше в ленте таких вопросов. И все делятся советами: побрызгай его холодной водой, включи музыку погромче и танцуйте, открой дверь – пусть будят запахи с кухни... Разбудить то, может, и разбудят, но я как консультант по сну знаю, что разбудят, скорее всего, невыспавшегося. И если утро и обойдется без капризов и скандалов, жди их в течение дня и к вечеру. Ответа на вопрос «Как будить ребенка утром быстро и с позитивом?» НЕТ. Потому что, если нужно будить, значит не выспался. Не выспался, потому что поздно лег...

Как прошёл день? - спрашиваю я маму 2-месячного малыша. Получаю ответ: «Все очень плохо. Проснулся в 8 утра, к 9 надо было в поликлинику 15 мин поспал в машине 14 мин на руках, пока ждали очередь потом ещё 30 мин, пока возвращались домой в 12 дня уснул и спал 2ч 40 мин где то в 4 уснул на час и в 18.30 на минут 30 на улице уснул». ⠀ Что видит в этом дне мама: хаос и короткие сны. Она много читала о детском сне и помнит, что короткие сны - это плохо (для 2 месяцев как раз вполне нормально), но таких деталей в статьях о нормах сна обычно нет. Ещё она помнит, что у ребёнка должен быть распорядок дня и то, что в этот день не сложились ровные циклы «сон-бодрствование» ее расстраивает...

Как быть лучшими мамой и папой для своего ребенка и при этом избежать интенсивного родительства? Что делать родителям, которые хотят активно участвовать в жизни детей и способствовать их развитию: самым разным людям в самых разных семьях? Как нам использовать свой потенциал, чтобы дать ребёнку лучшее, и при этом не загнать себя и не испортить отношения с ним? ⠀ ПОЗИТИВНОЕ РОДИТЕЛЬСТВО - это система позитивных методов, которая позволяет родителям развиваться и меняться к лучшему вместе с детьми, находить оптимальные возможности для реализации родительского потенциала. Давайте сделаем небольшое упражнение...

Средства массовой информации медленно, а иногда и не очень, но верно создают в головах мам не только «начинающих», но и опытных картинку идеальной мамы. У неё чистота и все блестит. Все умыты, одеты, накормлены. Дети вундеркинды посещают самые крутые развивалки. ⠀И сама она без двух секунд гуру раннего развития, фитнеса, правильного питания и семейного благополучия. ⠀ А ты сидишь ⠀ 1. с немытой головой 2. не помню, когда в последний раз ела 3. про уборку вообще молчу 4. муж переехал на диван 5. ребёнок не играет новой дорогущей игрушкой 6. и спит в последнее время только на руках...

Шаг 5. «консультант, открой личико» «Здравствуйте, я Маша, консультант по сну». Или даже так «я мама сладкого сыночка, научу спать». Или «мы, проект «сладкий сон», научим спать любого ребенка». После четырех предыдущих шагов вы уже опытные в выборе консультанта родители. Давайте подумаем, что говорит...

«одна голова хорошо, а две-три-пять лучше» давайте еще раз заглянем в наш роддом. Там работает замечательный опытный врач, но он один. Сам отвечает за все: и на звонки ответить, и научную статью написать, и роды принять. «что, там осложнение? Как же быть? Домой планировал пойти после бесконечной 3-дневной смены, ведь от усталости с ног валюсь, но нужно же помочь...

«в поисках реального опыта» вернемся в наш роддом? Теперь там другие врачи. Пару раз удачно приняли роды и написали чат-бот, который рассказывает маме, как нужно себя вести в процессе (представим себе такой вариант, хорошо?) программу написали, мамы рожают сами под голосовые инструкции, врачи уже и не в курсе, что в палатах происходит...

«опыт, опыт и еще раз опыт» представьте, у вас под окнами открылся новый роддом: он блестит и сияет, оборудование по последнему слову техники, условия для комфорта созданы, к тому же бесплатный – вот только все: руководство, врачи и персонал там без опыта работы. Они учились на пятерки, но никогда не практиковались...

Успели заметить, что количество профилей о детском сне увеличивается с космической скоростью? И с такой же скоростью растет число мам, которые приходят ко мне за помощью после работы с «горе-консультантами». Речь не о том, что в парикмахерской испортили прическу, но ничего - волосы отрастут. Мама доверяет консультанту по сну самое дорогое, что у нее есть, - своего малыша, его сон и благополучие: физическое и психическое. Поэтому не жалейте времени и выбирайте консультанта внимательно, с умом. Как это сделать и на что в первую очередь обратить внимание – первые и самые важные 6 шагов в этом цикле постов...