Как справиться с тревогой.
Уже много лет не хожу в офис. Не встаю (ладно - очень редко) по будильнику и сам себе начальник) Ну не рай ли?)))
-
Но.... каждый понедельник я просыпаюсь с жутким тревожным чувством - надо подпрыгивать и бежать работать. Генетическая память, что ли?)))
-
И эта тревога не дает спать. Не дает есть. Не дает расслабиться и наслаждаться жизнью. И понедельник превращается в самый неприятный день недели... А за ним еще и вторник, и среда и все дни недели….
-
И вот тогда вопрос - что делать с этой тревогой?????...