Снаряд подходящий всем
Из всех известных видов спорта, стремительную популярность набирает гиревой спорт. И это не случайно. Ведь занятия гиревым спортом способны развить огромную силу, выносливость, красоту фигуры, крепкое здоровье. И это при минимуме затрат, и времени, так как занятия гиревым спортом не требуют отдельного помещения ( им можно заниматься в парке, дома, на площадке), требуется лишь наличие гири с подходящим весом (8,12,16,24,32 кг.) и желание. Упражнения с гирями очень просты и безопасны, в отличии от других видов спорта, которые связаны с «железом» (пауэрлифтинг, тяжелая атлетика)...