Психолог Андрей Шумилкин

Отсутствие обоняния и обонятельные галлюцинации. Как я уже писал, я переболел ковидом еще в июне. Не смотря на то, что переболел я в легкой форме, потерпел огромное количество стресса и потратил кучу...

Наушники, в которых не играет музыка, позволяют тебе узнать многое о себе. Еду в автобусе, телефон сел, наушники в ушах, лень вытаскивать, дремлю... Рядом садятся два «пацанчика». Слышу разговор, видимо обо мне: «смотри, у него сережка в ухе, под пид*ра косит, походу. Штаны красные как у гомосека еще гы-гы-гы». А ехал я как раз с консультации, на которой мы с клиентом пытались «высвободить» скрытую часть личности. Ту часть, которую он больше 30 лет отрицал и не хотел принимать. В общем, звезды сошлись и меня «инсайтнуло» в маршрутке...

От многих знакомых я слышал, что Турция- это страна «банального отдыха». Это страна, куда можно прилететь, побухать с соотечественниками, пару раз искупнуться в бассейне, и довольным, затарившись в дьюти-фри, прилететь в Россию. Заявление, конечно, интересное. Если ты едешь на отдых с целью выпить и позагорать, то в любой стране ты не увидишь ничего, кроме своего отеля, ну и иногда моря, и то, возможно, только из самолета. Можно прилететь, получить заветный браслет «Всё включено» и перекатываться...

Я думал, что такие темы, как "успешный успех" и "как быстро разбогатеть" давно уже вымерли. Ан нет... Недавно в Москве гуру мотивации и успешного успеха Тони Роббинс провёл свой семинар. Самому попасть не удалось, ибо забыл напрочь про сей event, но пообщался с теми, кто был: Отзыв №1: "Это жесть, Андрюха! Мы там 2 часа скакали под внушения типа "У вас всё получится!" и "Идите к своей цели!"». Отзыв №2: "У меня было чувство, что меня жестко обманули, особенно когда он запел и начал втирать про позитивное мышление...

Клиент пришёл с запросом аэрофобия. Колбасит, трясет, паническая атака при взлёте и посадке. Летают часто с семьей, и каждый перелет- одно и тоже. Стали копать. Оказалось- никакая это не аэрофобия. Это страх за своих детей. Боязнь того, что с ними может что-то случиться. Интересно то, что этот страх появлялся и тогда, когда клиент летел вместе с ними, и тогда, когда дети были дома, в безопасности. Если дети были в самолете- страх, что дети погибнут при авиакатастрофе,...

Мне кажется нет такого человека, которого не умиляли бы еноты. Ну правда. Это же несколько килограмм сплошного умиления. Котики отдыхают... Так вот я из этих самых людей. Вообще, находясь среди животных я чувствую спокойствие и отдых- будь то кошки, собаки, еноты или змеи) Своеобразная психотерапия, но без слов. После такого появляется некое ресурсное состояние: ты становишься заряжен позитивом, энергией, чувствуешь прилив сил... Вчера мне удалось исполнить одну свою мечту- поиграть с енотом) Да не с одним, а с пятью енотами...

Провожу сейчас индивидуальный курс по построению, достижению целей и удалению из головы ментального мусора... Решил позаписывать беседы на диктофон (с согласием собеседника, естественно), ибо иногда я бывает действительно говорю что то умное и полезное. Ну, по крайней мере мне так кажется... Может Вам тоже пригодится... Давайте попробуем с Вами ответить на один простой вопрос: чего ты хочешь в жизни? Только вот без всяких абстрактных метафор, типа быть счастливым, дарить любовь и благодать... Вот прям конкретное что-то: измеримое и достижимое...

На один сеанс пришла девушка, 21 год, и она была красива. Если в ее внешности и был какой-то недостаток, так это то, что она была невероятно стройной — хотя и не тощей. Мы немного побеседовали и девушка поведала, что у нее есть проблема. И проблема эта: чудовищный аппетит. Это странно. Это просто чрезмерный аппетит, но после каждого приема пищи у нее возникает рвота. Врачи проводили обследование и не нашли никаких физиологических нарушений. Я начал сеанс, девушка весьма легко вошла в трансовое состояние, и я начал искать момент начала невроза...

Когда человек имеет умеренный лишний вес, причиной не обязательно является психологическая травма, и я думаю, что мне следует на этом остановиться подробнее. Я знаю женщину, у которой только 10 или 15 фунтов лишнего веса, и она говорила, что знает историю, которая объясняет причину. Она говорила, что, когда она была ребенком, каждый раз, когда она плакала, ее мама занимала ее рот едой, и таким образом отвлекала ее от плача. Если она ударялась, мама кормила ее, если она не могла заснуть, мама тоже кормила ее...

Был такой случай: один доктор попросил у меня совет по поводу пациентки по имени Ольга (имя изменено) с ожирением, у которой было как минимум 22 кг лишнего веса в результате навязчивого переедания. «Может быть стоит ее посадить на диету?», — спросил он. Я сказал ему, что на этом этапе диета не принесет ей пользы. Конечно, она хорошо сбросит вес и будет довольна результатами, но через год снова станет такой же толстой, как была. Единственный путь помочь ей, это определить причину ее переедания...

Психология и лишний вес. Статистика такова, что за последние 10 лет процент людей с ожирением увеличился в 8 раз. Жизнь человека, у которого ожирение, обрывается в среднем на 10 лет раньше, в сравнении с теми счастливчиками, чей вес идеален. Люди записываются в фитнес-клубы, люди сидят на жестких диетах, голодают неделями- но все приводит к тому, что результаты становятся не просто не лучше, а даже еще хуже. Появляются болезни, ораганизм ослабевает, а вес все растет и растет. И люди начинают "заедать" эти неудачи, ибо "переедать"- это защитная реакция организма...

Что такое гипноз? Применяется ли гипноз в стоматологии в России, США и других странах? Гипноз: определения этого термина по сей день довольно расплывчато. Даже эксперты не могут сойтись во мнении, но тем не могут охарактеризовать как успокоение сознания. Гипнотизер может помочь вам достичь состояния, в котором вы можете получить доступ к своему подсознанию, а затем сформулировать запросы, которые помогут вам понять, чего вы хотите достичь. Гипноз характеризуется состоянием транса. Транс...