Полина

Курение сигарет наносит колоссальный вред организму человека. В каждой сигарете содержится более 4800 химических веществ, среди которых свыше 70 являются доказанными канцерогенами. Никотин вызывает зависимость, сужает сосуды и учащает сердцебиение. Угарный газ замещает кислород в крови, приводя к кислородному голоданию тканей и органов. Смолы оседают в лёгких, повреждая бронхи и альвеолы и вызывая хронический бронхит, эмфизему и хроническую обструктивную болезнь лёгких (ХОБЛ). При регулярном курении...

Правильное питание необходимо каждому человеку, но формировать рацион необходимо с учетом конкретных потребностей организма. Особый вопрос – питание школьника, которое должно составляться так, чтобы ребенок мог нормально развиваться и успешно учиться. Подорванное в школьном возрасте здоровье потом не вернуть. Грамотно организованное питание позволит избежать множества негативных последствий, о чем должен помнить каждый родитель. Стоит сразу приготовиться к тому, что не все продукты, которые необходимы ребенку школьного возраста, будут употребляться с удовольствием...

Кофеин – один из самых популярных психоактивных стимуляторов в мире. Ежедневно миллионы людей начинают свое утро с чашки кофе, чтобы почувствовать прилив сил и улучшить концентрацию. Однако, помимо очевидных преимуществ, кофеин способен оказывать и негативное влияние на организм. Давайте разберемся, в каких случаях он становится нашим союзником, а в каких – противником. * Повышение энергии и концентрации: Кофеин блокирует аденозин – нейромедиатор, который отвечает за чувство усталости. Это способствует...

Неприятный запах обуви может появляться по различным причинам. Во-первых, это может быть результатом слишком интенсивного потоотделения. Например, из-за физиологических особенностей человека, интенсивных нагрузок или в сильную жару. Во-вторых, из-за несоблюдения личной гигиены. Бывает, человек ленится принимать душ два раза в день или купаться после физических нагрузок. В-третьих, из-за того, что человек употребляет в пищу и какой образ жизни ведет. Те, кто слишком любит острое, пряное, лук или чеснок – страдают от интенсивного потоотделения с резко выраженным неприятным запахом...

В стандартной комнате (например, 4х4 м) вы можете высадить кусты, которые будут давать около 100 кг клубники в 1-2 месяца. Комната обязательно должна проветриваться! Для того чтобы собирать достойный урожай (может случиться, что и для продажи), вам понадобятся цилиндрические полиэтиленовые мешки высотой в 2 м. Один конец мешка надо запаять. В зависимости от размеров, мешки устанавливаются ярусами. В них засыпаете землю, смешанную с простыми удобрениями (опилки, перегной, торф, песок). Вдоль каждого мешка делайте отверстия длиной 6-8 см в шахматном порядке (20-25 см между отверстиями)...