КАРЬЕРИСТ

17. Зависимость лечится только 100% отказом. Нельзя выпить один фужер вина, если ты алкоголик. Нельзя иногда курить, если пытаешься бросить. Тебя будет скручивать постоянно. Взлеты и падения. Срывы. В вопросах психоэнергетических «крючков» нет полутонов. И это правило незыблемо для зависимостей всех типов 18. Состояния внутренней 100% готовности к переменам не существует. Мы всегда до конца не готовы к поворотам и изменениям. Всегда есть веские «но» и поводы немного отложить до более благоприятной ситуации...

1. Страшно всем. И красивым, и талантливым, и умным, и везучим. Начинать новое. Выходить из привычного круга. Рисковать. Делать что-то, к чему еще не привык. Страшно за близких. За дело. За свою жизнь, если прижмет. И много чего еще. Страх будет и дальше. Сколько бы ни было опыта, практики, уверенности, признания, денег, таланта, но каждый раз, замахиваясь на новую высоту, каждый раз выходя на сцену, каждый раз, оборачиваясь на близких, — в той или иной степени будет страх. Это нормально. Это значит, что ты еще жив...

Одно из самых важных занятий в жизни – это получение новых знаний. У работы по найму есть большой плюс: получение денег за то, что вы учитесь у людей, которые продвинулись в карьере дальше, чем вы сами. Хорошая работа не просто кормит вас. Она дает полноценное образование, которое не может дать ни один университет. Однако не стоит забывать, что в динамичном темпе современного мира нужно уметь быстро учиться, применять знания на практике и всегда быть готовым к следующему шагу. Достигли максимальных высот на своей работе? Ищите место получше...

Чтобы утро было по-настоящему добрым и приятным, его нужно начинать с правильных мыслей. Это занимает лишь несколько секунд, а хорошее настроение сохраняется до вечера. Если постоянно просыпаться в плохом настроении, то первые мысли, посещающие голову после пробуждения – это «Я ничего не успею» или «Я снова не выспался». Чем чреваты плохие мысли с утра? Эти две негативные мысли задают тон всему дню. День толком-то и не начался, но мысли в голове уже настроены на поражение сегодня. Человек приучается искать подтверждения тому, что он чем-то обделен, и постепенно перестает ценить то, что имеет...

Стресс знаком всем и у всех он вызывает негативные эмоции. Так как же побороть стресс и стать счастливее? Беспокойство. Депрессия. Болезни сердца. Проблемы со сном. Увеличение веса. Ухудшение памяти. Это – довольно не полный список симптомов длительного стресса. В этом посте разберем самые эффективные методы борьбы со стрессом. Но перед этим следует определить, что такое стресс и как он влияет на организм. По словам Клиники Майо, продолжительный хронический стресс увеличивает риск возникновения перечисленных выше болезней...