Всё обо всём

" Мой 12-летний сын участвовал в Рождественском школьном спектакле. Он заранее объявил, что ему досталась роль Иосифа Сталина, который что-то сообщает какой-то женщине. Мы не сильно удивились, потому что за годы в школе сыграли много ролей, например, эпохальную роль Арбуза. Поскольку спектакль должен был пройти на втором иностранном языке (немецком), мы не стали особенно уточнять, кому, что и зачем нужно сообщать. Нужно, так нужно. Сказано — сделано: бабушка пришила генеральские лампасы...

Учитель учит будущее страны. Учит не только предмету. Он учит новое поколение жить в будущем. Но никогда и никто не научил ребЁнка НОТАЦИЕЙ и словом. Учат личным примером, личными качествами. И вы, уважаемые, права не имеете выкладываться топлесс и ню в открытом доступе...

Кто пожалеет дел и слов, А кто разделит хлеб и кров. С кем можно всё,до простоты, А с кем и не рискнёшь на "ты, Кому-то сердце распахнёшь, А перед кем-то дверь замкнёшь. В кого-то веришь,как в себя, Кого-то терпишь,не любя, С одним и в горе хоть куда, С другим и в радости беда. Никто не знает наперёд, Что нас на белом свете ждёт: Кого блистательный успех, Кого позор за тяжкий грех. Всю жизнь везение-одним, Боль и страдания-другим. Одним-за правду вечный бой, Другим-и ложь сама собой. Так и живём мы на земле И в благодетели, и в зле...

Сегодня день выдался несколько суматошным, с неожиданными изменениями в расписании для меня. Были гости, отвлекали, телефон требовал внимания). Но я, тем не менее, успевала покушать, попить и всё записать. Сегодня вес 95, объём талии 119 см. Неплохо, правда?) Начало и предисловие здесь: https://zen.yandex.ru/media/id/5b12efed48267710911d4b43/kak-ia-rasstaius-s-kilogrammami-i-jirom-na-jivote-den-1-5b200382f031739a5993292c Сегодня нам понадобятся ещё пара рецептов. Дальше вы уже сами сможете применять те или иные, в зависимости от ваших вкусовых предпочтений...

В интернете много вариантов диет. Выложено много статей с личным опытом. Но не все совпадают с моим. Поэтому я решила поделиться собственным методом. Даже если он пригодится одному человеку, это будет приятно мне и полезно другим. Одна проблема: в Москву ну никак не торопится лето! Мне всегда было проще начать процесс похудения в тёплое время года. ЗИмы в России длинные и с НГ я начинаю набирать снова. Но в этот раз решила установить с этой субстанцией(жиром) свои правила. И надолго. Сегодня с утра мой вес 97 кг, объём «талии»)) 122 см...