Записки психоактивиста

Это вовсе не отнимает актуальности у вопроса о том, как изменить образ мышления, если в сознании преобладают мысли негативные, злые, заставляющие делать неправильные поступки. А под ними мы понимаем те, что вызывают сожаления после того, как мы их совершаем. Понимание инструментальной природы мыслей не отрицает того, что за ними нужно следить, контролировать, перенаправлять их потоки, останавливать. Но только не следует возводить это в ранг культа. Современное развитие массовой культуры и внедрение...

Сразу возьмём быка за рога: никак. Никто ничего не выиграет и не потеряет, если оно будет таким, каким является. Не следует обращать внимание. Это только мысли, а все они пусты, не имеют природу вещей. От не очень-то и нужных можно попросту абстрагироваться. Считайте, что их нет. А теперь — обоснуем этот изумительный тезис. Стоит ли гоняться за призраком для того, чтобы изменить его внешний облик? В настоящее время люди не имеют однозначного ответа на вопрос о том, что такое сознание. Все определения...

Совсем недавно я опубликовал статью о том, что умение осознавать — это отличная способность, которая позволяет нам избежать множества неприятностей, подрасти духовно и в плане развития своей личности. После этого я обещал методы, которые помогут эту способность отточить и натренировать. Рекомендую прочитать статью «Как и зачем развивать осознанность?», чтобы убедиться в том, что там написаны вещи правильные, а риторика подобрана такая, как будто дальше сразу пойдут рассказы про медитации, упражнения с дыханием, мантры и другие замечательные вещи...

Способность осознавать свои мысли, чувства и поступки является основой любого развития. В какой-то степени она имеется у каждого человека, возможно что и у многих животных. Однако имеющегося просто так, без оттачивания такого таланта, явно недостаточно не только для каких-то больших достижений, но и просто для жизни. Уменьшение способности осознавать ведёт к многочисленным проблемам. Если имеется дефицит этой психической силы, то мы легко становимся жертвами аферистов, рекламы и различных маркетинговых приёмов, просто совершаем поступки, которые потом вызывают сожаление...

Количество статей, которые так или иначе затрагивают самооценку, просто изумляет. Зачем, почему? Кто вообще решил, что это так актуально? Самое удивительное в том, что постоянно с самооценкой рекомендуют что-то делать. Как только речь заходит про личность, так сразу переходят на самооценку, а потом учат её поднимать. Оставим в покое свою самооценку... Она вырастет сама по себе, когда человек увидит себя тем, кто ему искренне понравится. Для этого нужно или сделать что-то значимое, или войти в транс, а уже тогда посмотреть на себя в качестве обладателя каких-то замечательных качеств...

Почему многие статьи по психологии не приносят никакой пользы, а иногда могут быть даже вредными? Потому что они всегда о чём-то общем. Попробуем создать некий усреднённый образ человека, страдающего депрессией. Что происходит? Кто-то грустный, смотрит печально. В глазах тоска и скорбь, руки у него опустились. Делать что-то он не может. Заставить себя получится только минут на пять — это максимум. Если он начинает говорить, то речь о чём-то плохом, об отсутствии перспектив. Сидение без цели, лежание, жалобы на жизнь и своё состояние получаются какими-то обобщёнными...

Сказать, что сознание русского философа Владимира Соловьёва было необычным — не сказать ничего. Это один из ярких примеров людей, которые слышат «голоса», встречаются с видениями, но не совершают никакого зла, вносят свой вклад в развитие научной мысли и литературы. Если попробовать спросить у любого медицинского психолога о том, к какому классу относится расстройство человека, слышащего голоса, то он конечно же скажет про класс V МКБ-10 и непременно упомянет F20.0 — код нозологической единицы «параноидная шизофрения»...

Алкоголики и наркоманы употребляют спиртное и любые, изменяющие сознание, вещества находясь в другой психологической реальности. В этом нет никакой мистики, никакой особой тяги к сенсационным умозаключениям. Если больной шизофренией человек говорит о том, что он видит образы и слышит голоса, то не следует думать, что он врёт. В его реальности — это вполне объективные явления. Точно так же и аддикция происходит в иной психологической реальности. Попадают туда люди каждый раз в тот момент, когда их затягивает мыслеформа, связанная с употреблением спиртного...

Признаюсь сразу — мне немного неприятно видеть сочетание слов «техника исполнения желаний». Есть в этом какая-то совершенно ненужная попытка автоматизировать то, что наибольшее удовольствие должно приносить уже в ходе самого процесса. В глобальном смысле я хочу жить так, как мне хочется, а не как надо. Никаких других желаний у меня никогда не было. Это может, даже должно, иметь какое-то конкретное выражение. Для меня это участие в определённом проекте — личном, коллективном, тайном или публичном...

Этот вопрос поэту Бездомному рекомендовал задать профессору Воланд из булгаковского «Мастера и Маргариты». На него же простые люди дают крайне нелепые ответы. Самое интересное в том, что путаницу обычно создают психологи, которые рассказывают о данной проблеме обычным гражданам, чьё сознание не отягчено обучением в ординатуре, базируясь на внешних признаках. При этом чаще всего упоминаются — странная манера одеваться, нежелание смотреть в глаза собеседнику, неряшливость, дурашливость, склонность...

Яркая нестандартность, абсолютное несогласие с научными традициями своего времени, отсутствие официального образования при постоянном самообразовании. Однако тянет нашего героя не к изучению латыни или классической философии. Он создаёт багаж знаний, который в наше время назвали бы метафизической интоксикацией. Изучает не только Парацельса, который более учёный, чем маг, но и мистиков — Швенкфельда и Вейгеля, читает не только Библию Лютера, но и Каббалу. При этом работает башмачником, а рождён в семье вольных крестьян...

Источник творчества всегда находится глубоко внутри. Это противоречие, основанное на определённом дефиците чего-либо, — каких-то способностей, которые есть у всех людей. Может быть неумение видеть себя членом коллектива или испытывать какие-то эмоции. Стремясь восполнить психологическую нехватку и понять, что же в нас не так, мы вынуждены прибегать к каким-то средствам. В их роли может выступить спиртное, а может литература, подвижничество религиозного плана, искусство, наука. Все литераторы, учёные, мыслители — люди совершенно нестандартные...