Найти в Дзене
Как запомнить большой объем информации перед экзаменом. Эффективный способ.
На носу экзамены... Но так хорошо жилось, а теперь нужно учить огромные объемы информации и это в разгар лета! Как же успеть насладиться теплыми деньками и сдать экзамены на отлично? Для этого вам нужно использовать несколько основных способов запоминания больших объемов информации. 1. Выделять основные мысли. Лучше, если текст будет распечатанным. Так разрабатывается еще и зрительная память. Либо на компьютере, либо текстовыделителем обработать информацию и визуально выделить основные мысли...
2813 читали · 7 лет назад
Бессонница? Причины и эффективные способы борьбы с ней.
Причины бессонницы: · обилие информации и стрессы, полученной за день; · определенные лекарственные препараты (нейротропные средства, некоторые лекарства, используемые при заболеваниях сердца и легких); · поздний ужин или чувство голода; · непривычные или неудобные спальные принадлежности; · новое место; · наличие шума, света, неудобное постельное белье, плохая кровать, включенный телевизор, плохо проветренное помещение, жара. · выпитый перед сном кофе; · чрезмерная усталость; · сбитый режим...
7 лет назад
5 эффективных диет. Результат не заставит себя ждать.
Диеты, перечисленные здесь не являются каким-то открытием. Нет. Они вам возможно знакомы, но их эффективность давно доказана. Если времени мало, а фигура не радует своей утонченность, то эти принципы питания могут вам помочь. Если у вас нет проблем со здоровьем, то от идеальных форм вас отделяют несколько недель и сила воли. А вот люди, у которых есть противопоказания должны соблюдать осторожность! Чтобы сохранить результат, не забывайте следить за питанием после диеты. 1 диета, которую мы рассмотрим "6 лепестков"...
7 лет назад
Несколько способов сэкономить на жилье в путешествии
На самом деле путешествия каждому человеку по карману, и не важно какой заработок: 20 или 200 тысяч. Все зависит от того, в каких условиях вы привыкли жить. Поэтому если ты не готов делить ночлег с абсолютно посторонним человеком, полностью отказаться или частично отказаться от каких-либо удобств, эта статья не для тебя. Один из самых недорогих и максимально комфортных способов ночлега-это хостел. В среднем в одном номере могут проживать от 4 до 6 человек. Наполняемость номера будет зависеть от сезона...
7 лет назад
3 причины путешествовать
➖Дом-работа, дом-семья. И что же потом вспоминать в старости? Драку соседей или как пьяный Жора зашёл не в ту квартиру? Чтобы путешествовать не обязательно иметь много денег и времени. Достаточно выходных, да денег на бензин или автобус. Поезжайте в соседний город, или в ближайший крупный. В больших городах всегда есть где погулять и на что посмотреть бюджетному туристу. Находите фото-зоны, фиксируйте моменты радости. Узнавайте больше о вашем крае и радуйтесь его красоте. 🆙 Спешите насладиться моментом...
7 лет назад
Сайты, которые помогут вам путешествовать.
Aviasales.ru — очень удобный сайт для поиска выгодных билетов, с набором интересных функций — например, можно найти самые низкие цены на билеты по дате или по Наземным транспортом... Raileurope.com — поезда — один из самых эффективных способов перемещаться внутри страны, а в случае с Европой — и из страны в страну. Не стоит лишать себя возможности добраться быстро и не очень дорого из пункта А в пункт Б. Rome2rio.com — если вы не планируете ограничиться европейскими странами и/или поездами, здесь можно посмотреть другие варианты — паромы и автобусы...
7 лет назад