Пластилин Мира

Ни для кого не секрет, что окружающий мир и самих себя мы познаем в сравнении. Мы сравниваем всё со всем и вырабатываем собственное видение мира, критерии, по которым отличаем «норму» и «патологии», «хорошо» от «плохо», «нравится» от «не нравится» и т.п. Без сравнения вообще сложно себе представить какое бы то ни было развитие, ведь чтобы двигаться вперед, нужно иметь хоть какие-то точки отсчета и ориентиры. В общем, польза сравнения очевидна, безоговорочна и неоспорима. Поэтому и говорить о ней дальше я не стану...

Бывают ситуации, когда наша собственная голова совершенно перестает дружить с нашими же собственными чувствами. Эти моменты легко распознать по появлению смутной тревоги, ощущению «что-то не так» или же по внезапно возникающим соматическим симптомам (головокружения, тахикардия, онемение конечностей и т.п.). В такие моменты весь наш организм кричит, что где-то есть проблема. Причем кричит настойчиво, упорно, стабильно (разве что плакат с лозунгом не рисует), но мы все равно умудряемся его либо вовсе не замечать, либо замечать, но игнорировать...

Пожалуй, любой психолог поймет шутку. Да и не психолог. Тем не менее, в человеческом сознании не иссякает идея, что где-то есть правильные ответы на все вопросы, что есть тот «гуру», который все про всех понимает и может рассказать каждому, куда ему жить. За все годы моего обучения психологии я пришла только к одному постулату, который пока еще никак не был опровергнут. Звучит это постулат просто: раз на раз не приходится. Все. Сюда можно вписать любое явление из мира психологии (да и не психологии, пожалуй тоже, но не буду лезть в области, в которых не смыслю)...

Наверное, потому что кажется, будто обо все уже сказано и написано двести тысяч раз. И как быть счастливым, и как общаться с близкими, что важно брать на себя ответственность, что время жизни – самый ценный ресурс. Ну и так далее. По сути, «инструкции к счастью» уже давно даны, и от моих статей человечеству не станет ни холодней, ни жарче. Но что за незадача – счастливчиков вокруг не прибавляется, люди продолжают страдать и не находить ответы на мучающие их вопросы. Казалось бы, возьмите книги, посидите на форумах, блогах, послушайте выступления умных людей и все про все поймете...

Недавно довелось побывать на Слёте лидеров и представителей студенческих клубов (не спрашивайте, каким ветром меня туда занесло, я и сама не очень понимаю). Если образовательная программа Слёта меня не впечатлила, то все происходящее дало немало пищи для размышлений. На Слёт были приглашены серьёзные люди в лице руководителя Федерального агентства по делам молодежи Александра Бугаева, губернатора Ярославской области Дмитрия Миронова, а также журналистки, телеведущей, генерального продюсера «Матч ТВ» Тины Канделаки...

А вот НЕ заботиться о себе у нас даже как-то почетно. Показывает силу духа и силу воли. Вот сидит сотрудник на работе с температурой – ай, молодец какой! Держится, работать хочет, ответственный малый! А этот, глянь-ка, как чуть закашлял, так за больничным бежит – не дело, товарищи, не дело!! Или забегается кто-то и говорит «так занят сегодня был, целый день не ел!». И все качают головами: «Бедненький, совсем себя не щадит со своей работай! Вот ведь какой ответственный!» А сказку «Морозко» помните?...

Как я позволяю миру жить по его выбору, так и себе позволяю жить по своему выбору Эта цитата Ричарда Баха из книги «Иллюзии» - одна из моих любимых. В какой-то период жизни мне казалась сложной вторая часть цитаты, где нужно позволить себе жить по своему выбору. И это действительно бывает нелегко, ведь выбор – это всегда про ответственность. Делая выбор, так или иначе, отказываешься от чего-то. На любое «да», всегда есть свое «нет». И ты понимаешь, что ответственность за все эти «да» и «нет» лежит только на тебе...

Это необычная статья. Как правило я пишу только о психологии, но сейчас мне кажется важным порассуждать на тему искусства и того, для чего оно существует в нашей жизни - ведь психологическая составляющая есть везде. Так как к искусству я имею прямое отношение, рассуждать буду на своем примере. Начну с театра. Уже пять лет я играю в любительском театре. И каждое выступление на сцене для меня как первое - к этому невозможно привыкнуть. Каждый раз, когда я в дикой тревоге перед очередным выступлением,...

Словосочетание «зона комфорта» с чьей-то легкой руки прочно вошло в наш обиход, используется везде, всюду и всеми и, увы, мало кем понимается правильно. Что по этому поводу предлагает нам интернет? Некоторые наученные агрессивному маркетингу бизнес-тренеры и коучи рассказывают нам, что в жизни всегда надо что-то менять, сидеть на месте никак нельзя, иначе вас догонят, перегонят и никому вы не будете нужны, что засиживаться в зоне комфорта никак нельзя, пора подниматься, записываться на супер-курс-по-достижению-всего-и-сразу и будете вы успешны, богаты и счастливы...

В общем и целом, в названии уже содержится вся основная мысль статьи. Можно ничего не добавлять, факт-то вроде бы очевидный. Очевидный и слишком часто абсолютно неосознаваемый. Все беда в том, что мы часто не можем отделить свои мысли, чувства и желания от мыслей, чувств и желаний других людей. Одному сложно принять, что мир можно воспринимать как-то иначе, чем это делает он. Для такого человека другие – это он сам. Для другого истина всегда вне его самого. Он – это другие. И у обоих возникают сложности и во взаимодействии с людьми, и во взаимодействии с самими собой...

Часто замечаю, насколько мир вокруг, люди и наше собственное тело заботятся о нас. В большинстве случаев, мы либо совсем не обращаем на это внимания, либо расцениваем происходящее как нечто вредное и раздражающее. ✳️Вы спешите, а перед вами по узкой тропинке мееедленно идёт старушка, которую, как говорится, ни обойти, ни перепрыгнуть? Раздражает, правда? А не думали ли вы, что вам и правда стоило бы замедлиться, перестать носиться сломя голову, стараясь все успеть? Да и куда вы, в сущности, торопитесь?...

Никогда не любила списки и планы. Хотя я признаю их пользу во многих жизненных ситуациях и сама пользуюсь, все равно – не люблю. Я вижу два приятных и три неприятных момента в планировании и списконаписании. Дальше будет список, что поделать? Человек - натура противоречивая=)). Приятные моменты: 1. Ты осознаешь объем задачи, последовательность действий и скорее всего ничего не упустишь. 2. Если план выполнен, появляется прекрасное чувство удовлетворения. Неприятные моменты: 1. Становится сложно выйти из рамок, заданных себе самим же собой...