littlecozy

Почти две недели с последней записи. Что сказать - я немного устала, выдохлась. Контроль еды, отслеживание чувства голода, жажды - всё это вывело меня в срыв. Да, по-другому не назвать. Две недели болезни + неделя восстановления - и я до сих пор топчусь на 79...

Вес на сегодня 79, 25. Неделя прошла непродуктивно в плане стройности. Болезнь забрала все силы. Я только вчера вернулась к лимфодренажному массажу и перестала генерировать сопли в промышленных масштабах...

Сегодня вес 79,3. Вчера меня сразила болезнь - адская ангина. Всю ночь обливалась потом, чуть обезвоживание не заработала. Запахи чувствую! Дня на три фокусирую внимание на выздоровление, а не на постройнение...

Ну что ж, сегодня день замеров. Прошло ровно четыре недели с начала моего мероприятия. 18 января параметры были такие: 15 февраля такие: Вес: 82 кг ...

Сегодня вес 79.4 - обрадовалась. Да, никакой динамики, стабильность, но это классно, потому что два дня до этого я хотела есть и не отказывала себе ни в чем. Вчера навернула борща с майонезом и хлебом - вкуснота! Сегодня иду дальше...