Голод

-0.7 кг (итого: -12.2) Доброго времени суток, дорогие читатели. Надеюсь, у вас все хорошо. У меня вот все сложно. Честно говоря, все утро всерьез размышляла над тем, чтобы начать выходить с голодания. Но мама сказала, что осталось чуть-чуть и лучше довести все до конца. Да, всего 11 дней, но я буду ориентироваться исключительно на свое самочувствие. Знаете, я даже не могу объяснить, что меня беспокоит. Вроде бы все хорошо, ничего не болит, но чувствую себя плохо. Скорее всего сказывается просто нарастающий стресс от сессии и работы и дело чисто в психологии...

-0.5 кг. (итого: -11.5 кг.) Доброго времени суток, мои дорогие. Я снова пропустила день, каюсь. Работала весь день и вечером сил хватило только доползти до кровати. У меня появились новые наблюдения: во-первых, ногти стали расти в разы медленнее, прям очень медленно, но тут все логично; во-вторых, очень сильно снизилась регенерация. Все царапинки и прочее заживает намного медленнее, а любые вмятины с кожи исчезают только через пару часов, а не минут, как раньше. А теперь самое главное. Стали появляться признаки нарастающего второго ацидоза...

-1 кг. (итого: -11 кг.) Хэйй)) Я знаю, вчера я пропустила запись. Думали, что я сьехала? Ничего подобного! Просто заработалась и вспомнила уже когда засыпала. Ну, в принципе, ничего важного вы не пропустили. Единственное, что произошло вчера *представителям мужского пола советуется пропустить этот абзац, если вы особо чувствительны к женской физиологии* - это начало месячных. День в день, все точно по календарю. Я удивилась. Голодание - это все же стресс, а у меня тут еще и сессия. Но похоже мой организм решил воспринимать все как норму и жить по заведенному ритму...

-0.2 кг (итого: - 10кг.) Ну что, дорогие мои? 2 недели позади. Завтра будет ровно середина срока. Даже не верится. Это очень... волнующе?? Не знаю, не могу подобрать слово. Самочувствие превосходные. Никаких проблем нет вообще. Волосы так и не выпадают (тьфу-тьфу-тьфу). Хочу вам рассказать о сегодняшнем случае. Господи, у меня что ни день - то новое событие. В общем, так получилось, что мне снова приспичило всплакнуть. Слезы попали на язык, и как я уже говорила, это теперь вызывает у меня рвоту...

-0.9 кг. (итого: -9,8 кг.) 13 дней без еды за плечами. Завтра будет 2 недели, послезавтра - половина всего срока. Испытываю тихую радость. Состояние без изменений. Все хорошо. Знаете, я настолько привыкла к этому, что отсутствие еды кажется нормой. Да, я строю планы на период после выхода из голодания, знаю, что слопаю в первую очередь, когда мой ЖКТ снова начнет нормально работать. Но сейчас это кажется настолько далеким (по сути так и есть), что я просто приняла текущий образ жизни. Хотите скажу нечто удивительное? Сегодня я заметила, что все мои папилломы рассосались...

-0.2 кг. (итого: -8.9 кг.) Ну что, вот вы думали, что я так долго продержусь? 12 дней за плечами, а у меня все хорошо. Кушать не хочу, голова не болит, в глазах не темнеет. Жажда все еще сильная, но уже поменьше, чем была вчера. И я этому очень рада. Выпила литра 2 за день. В пределах нормы. Если вам интересно, что там с моим языком, то он все еще обложен. И вряд ли это пройдет до самого выхода из голодания. Так что ходить мне с белым языком, ничего не поделать. Из нового: заметила, что слегка посинели ногти...

-0.7 кг. (итого -8,7 кг.) Доброго времени суток, дорогие читатели. Как ваше "ничего"? У меня вот все очень неопределенно. Честно говоря, становится тяжеловато в определенные минуты. Сегодня у меня появилась дичайшая жажда. Я пью и не могу остановиться. Во рту настоящая засуха и довольно неприятный привкус. С привкусом все понятно, а вот такая жажда стала полнейшей неожиданностью. 4 литра воды за день - это не ок. Лицо стало постепенно очищаться, но тут могла сыграть роль смена масок и крема. Скорее всего, все дело было в этом...

-0,9 кг. (итого: -8 кг.) Ну что, поздравьте меня! Треть срока позади. Осталось еще 2 раза пройти такой же путь. Оказывается, у меня есть сила воли:) Сегодня я впервые за последний месяц решила отдохнуть. Просто отдохнуть. От всего. Никакой работы, никакой учебы. Только я, кровать и книга. И это было так чудесно. Абсолютно все неприятные симптомы ацидоза прошли. Никакой головной боли, тошноты, голода, НИЧЕГО. Появилась легкая слабость, но вроде как она теперь должна стать моим постоянным спутником до выхода с голодания...

-0,7 кг. (итого: -7,1 кг.) Ну вот и подошел к завершению самый сложный период. Первый ацидоз позади. Второй должен наступить не раньше, чем через дней 11. Чувство голода меня сегодня не беспокоило совсем. В животе поурчивало, но не более. Состояние снова нормализуется. Никакой слабости нет, но когда много двигаюсь - быстро устаю. Стоит передохнуть минут 5 и все снова ок. А еще со мной сегодня случился неприятный случай. Я решила аккуратно прополоскать свое больное горло содой с солью. Лучше бы я этого не делала...

-0,9 кг. (итого: - 6,4 кг.) Добрый день, дорогой читатель. Ну что сказать? Тяжко. Очень тяжко. Ацидоз в разгаре, но через 1-2 дня должен пройти и мне снова будет хорошо. Ну я на это надеюсь. Начну с того, что у меня дико болит горло. Застудила из-за того, что всегда сплю с открытым окном. Жду, когда организм с этим разберется. Все таки сейчас ЖКТ у меня не работает и именно этим он и должен заниматься. Головной боли сегодня не замечала, а вот тошнота наблюдалась. Как и урчание в животе с желанием немедленно слопать что-то вкусное...

-0,4 кг. (итого: -5,5 кг.) Вчера я ошиблась. Я не пропустила ацидоз. Поздравьте меня, я дошла до самого сложного периода при длительном голодании. Еле вытерпела этот день. И как говорят источники, следующие два будут такими же. В общем, было сложно, да. Постоянно думала о еде, мечтала на все забить и поесть, голова болела, в животе несколько раз урчало. Вот только после семи дней голодания сорваться - значит жестко навредить самой себе. Это же не обычная диета, ЖКТ уже не работает. Тем более на одном из краткосрочных голоданий я сорвалась на 4 день...

-1,4 кг. (итого: -5,1 кг.) Шестой день подходит к концу, а у меня все так же прекрасно. Полагаю, что я совсем не заметила наступление ацидотического кризиса. Для тех, кто в танке, поясняю - это момент, когда организм полностью переходит на внутреннее питание и начинает расщеплять все, что нам не нужно. В этом и заключается смысл лечебного голодания. Поняла, что он у меня настал, когда взглянула на свой язык. Налет стал уходить. Все остальные симптомы вроде посветления мочи или улучшения настроения меня не касаются, так как все это было у меня еще в 1ый день...