Я-Женщина!

Мы живем в такое время, когда есть все. Уровень медицины, образования, интернет, развлечения… Современные блага можно перечислять бесконечно. И , казалось бы, грех жаловаться. В современном мире есть все! Берите и будьте счастливы! Но не тут то было. Мы все равно страдаем и переживаем проблемы, неудачи и другие малоприятные вещи. Как так получается, что изобилие вроде бы есть, а не у каждого оно есть? Парадокс. Все богатства мира распределены совсем неравномерно. У одних их с избытком, тогда как у других ничего … Парадокс...

Наша самооценка начинает формироваться с самого рождения. И очень часто, ее проектировщиками являются наши родители. Когда-то они отметили наше достижение, когда-то похвалили за оказанную помощь. А бывало и такое, что похвалы ждешь, а ее нет. Забыли или приняли как должное. И все, мы не получили заслуженной награды. Наша самооценка сползла вниз по шкале. С возрастом мы сами становимся строителями своей самооценки. А диапазон факторов, которые на нее влияют, становится куда более обширным. Например, наши мысли...

Сомнения… как часто они нас одолевают. Находясь в постоянном выборе, мы задаёмся извечным вопросом – быть или не быть? Да или нет? Взвешиваем за и против в поисках оптимального решения. Хорошо тем, кто решил, как отрезал и не возвращается назад. А если постоянно крутится в голове- а может лучше было бы не так? А может не стоило? И все в таком же духе. Наша жизнь устроена гениально. О чём мы думаем, что в себе несем, то нам и даруется. То есть, если бесконечно крутить в голове ленту из сомнений,...

Мы все рождаемся для счастья. Но почему–то не все его испытываем. Да и по-настоящему счастливого человека не часто встретишь. Если вообще таковые имеются. Так что же такое счастье, как его ощутить и понять? Счастье это банальное удовлетворение первичных потребностей. Здоровье, еда, продолжение рода. Абсолютно всё, что мы делаем, базируется на этих составляющих. Мы ставим цели, добиваемся их или не добиваемся. От этого результата зависит наша удовлетворённость жизнью. А череда удовлетворенностей, по сути, составляет счастье...

Моника Белуччи Её неувядающая красота восхищает весь мир. Эта знойная итальянка знает толк в красной помаде. В сочетании с чёрными роскошными волосами это смотрится безумно обольстительно. Анджелина Джоли Она предпочитает спокойный макияж, потому что её красота не требует доказательств. Но посмотрите, насколько она преображается, нанеся красную помаду. Меган Фокс Яркая брюнетка, прекрасная внешность и..конечно же красная помада! Скарлет Йохансон. От природы у нее очень красивая форма губ, которую Скалетт подчёркивает яркой помадой...

Сомнение -это сложное некомфортное чувство. Оно очень близко к растерянности, недоумению, нерешительности. В этот момент мы, как будто, дезориентированы и начинаем терять самих себя. Чаще всего сомнение возникает тогда, когда мы боимся ошибиться. Боимся принять неправильное решение. Это сродни перфекционизму, когда мы хотим, чтобы все наши решения были стопроцентно правильными, выверенными и чёткими. Но всё дело в том, что правильных решений не бывает, это иллюзия. На самом деле, лучшего решения не существует...

Как начать новую жизнь? У каждого из нас в жизни появляются моменты, когда мы входим в новый период. Именно такой момент мы можем использовать для того о чём мы мечтаем. Без откладывания, без приготовлений. Прямо с сегодняшнего момента! Ты можешь начать действительно новую жизнь! Глобальность этих изменений будет зависеть только от тебя! Конечно, важно на каком уровне ты находишься к этому моменту. Лишь это и будет иметь значение. Но, время перемен - на то и время перемен, что его возможно использовать для скачка на другой более качественный уровень...

Нередко чувство беспокойства и волнения присутствует в нашей жизни, как неотъемлемая ее часть. Любое событие, даже незначительное, вызывает бурю эмоций. Важно научиться разграничивать ситуации, понять, когда следует беспокоиться, а когда тратить свое здоровье вовсе не обязательно. Причины для волнений бывают разными: отношения; новая работа; реакция друзей, родителей или детей на тот или иной поступок; важные экзамены; ответственные поручения. Здесь надо понимать, что многое из того...

Все мы рано или поздно задумываемся о смысле жизни. Для чего мы живём и какая в этом цель? У каждого человека смысл может быть свой. Он зависит от уровня воспитания, полученного образования и внешней среды, в которой человек находится и его интересов. Жизнь без смысла пуста и неинтересна. Важно не то, как человек живет, а то, как он себя ощущает. Можно быть богатым миллиардером, не понимающим для чего ему это всё, а можно счастливым дворником – потому что он любит наводить чистоту и получает кайф от того, что делает...

Есть приём, который можно использовать всегда, когда нужно отказать человеку, но не хочется его обижать. Он достаточно прост, его легко можно запомнить и использовать в подходящий момент. Для этого прокручиваем в голове три вещи: 1. Находим в собеседнике и в ваших отношениях с ним, что-то хорошее. 2. Осознаём и определяем причины, по которым мы собираемся сказать НЕТ. 3. Думаем, можем ли мы в будущем оказать помощь этому человеку, тогда когда ему это действительно потребуется. Или тогда, когда у нас будет время для этого...

Замечаешь за собой, что не можешь отказать человеку? Это может быть совсем пустяковая просьба, на которую и отказать-то смешно, и на первый взгляд она тебя не напрягает. А может быть, что-то посерьёзней, когда надо откладывать свои личные дела вопреки своим планам. И ты, добрая - помогаешь, делаешь. Через себя перешагиваешь – помочь же нужно, человек же попросил. А знаешь, почему просят тебя, а не Машу или Аню? Да потому, что люди чувствуют, что ты безотказна. Точно так же, как вампиры чувствуют свою добычу...

Сейчас модным стал призыв «Полюби себя». А многие даже и не умеют или забыли что это. В суете жизни об этом как-то и не задумываешься. Как это, полюбить себя? А всё просто! Полюбить себя – это услышать и понять свои собственные потребности. Ведь мы в ритме повседневных забот что делаем? Бегаем, суетимся, какие-то сверхзадачи выполняем. О себе вспоминаем не часто, если вообще вспоминаем. Интересно, если убрать шелуху повседневных забот – «должна», «работа», «а что люди скажут», «забежать в магазин»,...