8 простых способов похудеть быстрее
Если вы перепробовали все способы быстро похудеть и ничего не помогает, то прочитав эту статью вы обязательно найдете что-то полезно для себя 1. Есть меньше хлеба Один большой бутерброд будет "весить легче" на целых 160 каллорий! 2. Вода с лимоном Такой напиток содержит пектин для подавления аппетита, именно он "убивает" тягу к сладкому. Чтобы избежать переедания, пейте воду! 3. Приготовьте мюсли сами Овсяные хлопья, фрукты, ягоды, сухофрукты и любые орехи. Каждое утро получается новый завтрак...