Найти в Дзене
Правильная техника отжимания от пола в домашних условиях
Многие не могу позволить себе ходить в спортзал, либо из-за недостатка времени, либо попросту из-за недостатка денежных средств, так или иначе, если вы по каким-то причинам не можете идти в спортивный зал, а хотите заниматься, то на выручку приходят упражнения со своим весом. Зачастую это базовые упражнения, которые развивают сразу несколько групп мышц и являются очень простыми. Самое эффективное в постройке своего красивого тела - это отжимания, которые формируют как грудные мышцы, так и мышцы рук...
5 лет назад
Способ точить ножи в домашних условиях без специального оборудования.
Я считаю, что точить ножи нужно, как минимум раз в неделю, поскольку зачастую ножи не очень дорогие и тупятся быстро, многие возразят, ведь тупость ножа зависит не от цены, а от применения, и да и нет. Чем дороже нож, тем прочнее материал и надежней заточка, но наша сегодняшняя тема о том, как же точить ножи в домашних условиях, если у вас нет точилки. На помощь нам придет обычная глубокая тарелка, можно и обычную, но ей будет не так удобно...
5 лет назад
Мои 3 совета варки яиц в крутую, так чтобы они не треснули
Обычно, яйца в крутую варят порядка 7-8 минут, в зависимости от силы плиты. Я же расскажу про 3 своих универсальных способа варки яиц, таким образом, чтобы они не треснули, а внутри были сварены как это принято называть - "в крутую". Первое что необходимо понимать при варке яиц, вне зависимости от силы огня на вашей плитке, не стоит начинать варить яица в момент закипания воды. Яйца кладутся в холодную воду и постепенно нагреваясь - равномерно готовятся. 1 Совет варки яиц в крутую. Мы немного солим воду, достаточно 2 столовых ложек на маленькую кастрюльку...
5 лет назад