Лера Шиллинг

Хочу поделиться с вами моим опытом с маленькой спичкой. Если кто не знает, суть в том, чтобы ломать спичку каждый день в одно и то же время. Да, так просто. Попробуйте ;) Можно выбрать произвольный период. Я хотела попробовать делать это хотя бы 21 день. Владимир Волобуев спасибо за идею. Зачем я это делала? Ну во-1, вы знаете, что я люблю исследовать себя даже в таких простых вещах, как игра в Монополию (потому что если уметь наблюдать, то можно это делать во всём). А во-2, у меня проблемы с тем, чтобы методично делать одно и то же каждый день...

Я вот думаю: есть ли вообще живые люди, у которых ни один день не потрачен зря? У которых каждый день - радость от движения вперёд, радость от пробуждения утром и чувство удовлетворённости по вечерам? В соцсетях я про них читаю. Ну и вообще слышала, что такие есть. А то вот я печалюсь, что живу в рутине и не каждый момент в моей жизни счастливый, что не каждую минуту я использую так, как хочу, что пропускаю летние рассветы и закаты тоже пропускаю, не так уж много делаю того, что хочу, совсем мало каталась на велике этим летом, почти не лежала в гамаке и встретила только один рассвет...

Ну, помимо петроглифов. Это всё моя археологическая субличность мне покоя не даёт. В Горном найти курган вообще не проблема, а Курайская степь так вообще один сплошной могильник. Это вам, конечно, не урочище Пазырык, но тоже интересно. Они расположены в определенной последовательности и разгадывать её смысл - мой особый сорт удовольствия. Хорошо, что Миша его разделяет) Я уже выкладывала фотки наших исследований с прошлой поездки. А в этот раз мы ещё нашли парную могилу шаманов (тут уж фоток не будет)...

Как раз перед поездкой моя подруга тоже спустилась с гор. Она ходила с друзьями до Белухи группой 5 человек. Оказалось, уже на второй день произошёл раскол, и они с парнем пошли отдельно. Нет, никаких крупных ссор. Просто несовпадение графиков, ритмов и взглядов на поход...

Наверное, именно Курайская степь моё любимое место в Горном. Там есть всё для счастья: поражающий вид на горный хребет, простор, дух геологических событий и древних народов, курганы, могилы шаманов, самые...

Удивительное чувство приходит в горах: как будто отваливается вся шелуха. Приходит понимание, что, на самом деле, всё, что там было в городе и в повседневных заботах - ерунда, и мне это, в общем, не надо. ⠀ Приходят мысли: божэ, какой фигнёй я занимаюсь, и как много трачу времени совсем не на важное. И для счастья надо так мало. ⠀ Приходит успокоение. Замедление. Остаётся только самое важное, суть. Прям натурально ощущение "здесь и сейчас". Приходит ощущение себя настоящего. ⠀ Ну у меня на Алтае ещё приходит ощущение: я дома и в безопасности...

Давно не писала уже. Не лежала душа. А тут вспомнила, что можно же просто фотки постить. Ну, без моих длинных глубокомысленных текстов. И это хорошо. А то пока мой перфекционизм (или ещё какая чертовщина) побеждает, этот скромный бложик может пустовать ещё долго.. . . На стыке реальной Монголии и моей внутренней. Долина реки Юстыт...

Буквально пару дней назад я снова пережила чувство возможной близкой смерти. ⠀ Почему снова? В прошлый раз я переживала такое, когда мы ехали по перевалам Непала в сантиметрах от обрыва, и я понимала, что могу не приехать. ⠀ Нет, это не лёгкое щекотание под ложечкой. ⠀ Нет, это не тот страх, как когда я визжала на американских горках. ⠀ Это настоящее правдивое ощущение, что это может быть всё, конец. ⠀ Это очень страшно. Нет, эти слова ничего не отражают. Это животный страх. Это что-то совершенно потустороннее...

Как часто мы думаем о себе каким-то определённым образом? Навешиваем определённые ярлыки? Как часто я говорю про себя «я такая-то»: я жертва, я слоупок, у меня всегда всё через ж… Или даже что-то хорошее: я люблю людей, я умею организовать себя, я хорошо разбираюсь в чём-то… Я привыкла думать про себя именно так. Это ведь удобно – навешивать ярлыки. Да, и на себя тоже. Как часто я пересматриваю это своё мнение о себе же самой? Иногда я сама в процессе говорения осознаю, что говорю так только по привычке, а иногда люди обращают внимание «но ведь ты не такая, посмотри»...

Посмотрела на свои посты и думаю. В соцсетях обычно выкладывают только хорошее, «посмотрите, как у меня всё классно»-истории, а я, в основном, пишу о сложностях или непростых переживаниях. Сама я не воспринимаю их как что-то плохое. Почему? 🌕Во-1, когда мне очень хорошо, я про Инст вообще не вспоминаю, не думаю о том, чтобы что-то выложить, а моментом наслаждаюсь:) 🌕Во-2, прописывая свои тупики и сложные переживания, делясь ими с вами, они становятся более понятными и для меня самой. А ещё, ситуации таким образом проживаются быстрее...

Я человек «живу в голове». На противоположном полюсе для меня люди, которые работают руками, которые делают что-то реальное, результат которых виден сразу. Обычно такие люди говорят: Ну чо, я просто взял и сделал...

В продолжение поста про цели. Я думала: почему за один шаг до цели я часто торможу и думаю: а точно надо? Почему вообще встаёт этот вопрос? Я сейчас пойду вразрез с общепринятым «Делай. Достигай. Покажи всем, что ты можешь», но это мой личный опыт, и я в нём уверена. ⠀ У меня в жизни случалось не единожды так: сначала мне кажется «вот, это оно». Это решит мои проблемы. Это мне точно надо. Должно быть так и никак иначе. Я убеждаю в этом других, тех, кто может мне помочь. Я тороплю, я психую, что не получается, я продавливаю...