Посланники из будущего

Мужчины часто сталкиваются с не уверенностью в себе, подавленностью, депрессией и стыдом, корни причины лежат в убеждениях, плохого в этом ничего нет, просто наслаждайтесь процессом движения к цели, ограничьте свое внимание и сконцентрируйтесь на главном, завязывайте с онанизмом и слушайте себя в первую очередь, всё что вы сделали - всё сделали правильно, и в тот момент вы не могли поступить по другому, по этому не вините себя а наслаждайтесь и радуйтесь вашей мужественности. Девушки часто сталкиваются...

Аюрведа гласит про 3 типа доши, один из них ведает о важности сна, и если нарушать правильный природный цикл - нарушается циркуляция энергий и организм меньше отдыхает, ниже приведена таблица ценности сна в зависимости от его времени. Когда мы спим вырабатывается жизненно важный гормон мелатонин, который отвечает за состояние здоровья, иммунитет и эндокринную систему. Мелатонин защищает ДНК от повреждений, избавляется от токсинов, свободных радикалов (вредителей клеток) и болезней. Сон восстанавливает био ритмы и снимает стресс, повышает тонус и серотонин...

Принципы: Работать над: Наблюдать за: Осознать, переосмыслить:

Футбол, бег, велосипед, марафоны, пауэр лифтинг, скакалка, тренировки для ног - незаменимая помощь для нервной системы. Нервная система контролирует все жизненно и не только важные органы, нервная система это первое что начало формироваться при рождении ребенка в утробе мамы. Надевайте наушники, включайте prodigy или rammstein и начните бежать, можно чередовать ходьбу и бег, скорость и разные техники бега: на носочках, с высоко вперед либо назад запрокидывающимися коленями, бег трусцой или на пятках,...

Люди часто сталкиваются с критикой из вне... Допустим вы занимаетесь рисованием и любите демонстрировать свои работы, исходя из оценки зрителей приходиться логически анализировать и менять свое отношение, принять нужно, не нужно отбросить и аргументировать почему, ведь зрители на то и есть ценный клад, потому что благодаря им можно посмотреть на своё творчество с разных сторон и сделать вывод. Женская энергия Инь - созидание, требует (Шакти) от себя постоянно отдавать, мужская энергия Ян - разрушение,...