Рефлексируй это

Задумывались ли вы, что мешает нам осуществлять задуманное? Почему мечты остаются мечтами, а планы откладываются в долгий ящик? Оказывается, ответ находится в области мыслительных установок каждого из нас. Но хорошая новость в том, что с данными ментальными блоками можно и нужно бороться! Главное - знать правильные методы работы. Брайан Трейси - один из крупнейших в мире авторитетов в области психологии и личностного роста, разработал эффективные упражнения, позволяющие запустить механизм позитивных изменений в нашей жизни...

Вместо того, чтобы взяться за серьезную работу вы листаете новости, поглядываете на уведомления в смартфоне и попутно проверяете не остыл ли в кружке ваш кофе. Замечали за собой такое? Если ответ положительный, то знайте - к вам пришла прокрастинация. Прокрастинация - настоящая убийца вашего времени и продуктивности, а также уверенности в собственных силах. Этот недуг покоряет вас каждый раз, когда большое и стоящее дело вы размениваете на множество незатейливых забот. Самое страшное - даже зная о этой болезни, мы все равно продолжаем ей подчиняться...

Сконцентрировались на задаче, убрали все отвлекающие факторы, наметили долгосрочные цели, "съели лягушку", даже переставили мебель в рабочей комнате, а продуктивной энергии так и не прибавилось? Тогда попробуйте эти 5 необычных, но эффективных способов заставить себя работать... с удовольствием! 1. Включи спортивный интерес Этим хитрым приемом еще в детстве нас провоцировали на труд: - Кто чище всех уберет свою комнату? - Кто быстрее соберется, чтобы пойти гулять? А ведь победа в конкурентной борьбе - искомое начало человеческой мотивации...

Вот так, в феврале 2017-го была выкурена моя последняя сигарета - событие, ознаменовавшее разрыв шестилетних отношений с никотином. Да, знаю, это очень по-русски: придумать себе проблему, а потом героически ее решить. Сложно ли это было бросить? Очень. Быстро ли получилось отвыкнуть? Нет. Вообще, завязывая с сигаретами, ты готовишься к великому сражению, к главной битве жизни, в которой решится твоя судьба. Но в действительности, ты, такой весь из себя геройский, в боевой амуниции, обвесившись мечами и пиками, стоишь перед пещерой с драконом и кричишь: "Выходи чудовище, тебе конец!"...

Умение смеяться над собой и над обстоятельствами - полезная черта характера каждого человека. Вдвойне приятно, когда шутки не просто смешные, но и умные. Приятного чтения! Юмор математико-геометрической направленности: Для...