Канал амбициозного парнишки

Затрагивая тему тренировок и достижения идеальных пропорций тела, хотелось бы немного углубиться в некоторые нюансы раздела питания. И да, я буду не первым, кто вам это скажет, но тренировки в зале дают лишь 30 % результата. Это научно доказанный факт и о да, сколько раз на практике мы сталкиваемся с правдивостью этого факта. Взять хотя бы извечную проблему отсутствия заветных кубиков пресса, которые, можно сказать, стали лакмусовой бумажкой тренирующегося человека в современном мире. И вот изо...

5 февраля 2018 года уже поистине легендарному футболисту Криштиану Роналду исполнилось 33 года. И казалось бы, что вот он - закат карьеры. На счету португальца неисчисляемое множество голов, куча индивидуальных и командных трофеев, и нескончаемый список побитых рекордов. Но Роналду даже не думает сдавать, оставаясь одним из двух лучших футболистов планеты. Ни для кого не секрет, что нападающий «Реала» зациклен на том, чтобы всегда оставаться в хорошей форме. Спортсмен правильно питается, придерживается...