Похудела на 6 кг за 1,5 месяца без диет
Хочу поделиться, как мне удалось избавиться от шести килограммов, не изнуряя себя жесткими диетами. Мой рост 158 см и мой вес раньше никогда не пересекал рубежа в 50 кг. Когда я стала работать, то мой вес стал постепенно нарастать. Думаю, что причиной этого стал сидячий образ жизни и неправильное питание. Кроме того, в моем рационе было много мучных изделий, кофе и газировки. В результате, я набрала 6 кг. Я не могла смотреть на себя в зеркале. Вот тогда пришло твердое намерение вернуть свой вес...