Разные истории и события

Похудеть. Как похудеть? Шерон Стоун похудела.... Соседка похудела....Напитки для похудения...Зачем это все нужно?? Почему я не худею??? Наверное в этом вы увидели себя. На самом деле "похудение", которое происходит у звезд отличается от того, что происходит у обычной женщины...

Если вы это прочитали - поздравляю, у вас сомнения насчет своей внешности. И скорее всего есть некоторое количество жира, которое вы хотите убрать. В интернете есть тысячи статей и видео, которые подробно объясняют как нужно и как не нужно худеть. Но в этой статье я дам самую БАЗОВУЮ рекомендацию, которая позволит похудеть любой девушке или парню. Самое важное в питании - калории. Не то что вы едите, а то, сколько калорий в той пище, что вы съели. Не существует правильной и неправильной еды. Относитесь к пище как к источнику калорий...

Пооалповапшл ваполвадлпэывзхвлпм уопзущапмот олащшаопвашзпо за!!!! -ЖЩДООШОШ? -ршпшдгргшр.... -РГШЩЖРГШДПНШП???