Eco-friends

Выбросы автотранспорта в крупных городах на 4 года сокращают человеческие жизни и на 1% увеличивают детскую смертность. Таковы данные Всемирной организации здравоохранения. Неудивительно: ведь выбросы составляют около 80% загрязнений воздуха. А грязный воздух, бесспорно, способствует развитию неинфекционных заболеваний. Но как быть? Ведь современную жизнь уже нельзя представить без автомобиля. С каждым годом в городах всё больше машин. И проблема усугубляется во всём мире. Европа переходит на электромобили...

Рекламщики говорят, что одноразовые вещи делают нашу жизнь удобнее. Но это ещё под вопросом. А вот то, что наш город от них становится грязнее – однозначно. О том, как и почему одноразовые вещи из дешёвого пластика портят нашу экосистему, я рассказываю в статье «Одноразовые вещи, одноразовая жизнь» На самом деле, если мы не будем покупать всю эту одноразовую ерунду, то ничего не потеряем. Даже наоборот: сэкономим деньги, перейдём на качественные товары и не будем участвовать в загрязнении. И это будет наш осознанный выбор, а не продиктованный чьими-то маркетинговыми ходами...

Ушные палочки, полиэтиленовые пакетики, влажные салфетки, пластиковая упаковка, пластиковая посуда... Купили – через 5 минут выбросили. Что дальше? Одноразовые вещи обычно сделаны из дешёвого пластика низкой плотности, который практически нигде не перерабатывают. Значит, это теперь просто мусор. Ну – и? - Будем сжигать! – говорят наши чиновники. Но даже если сжечь пластик самым безопасным способом (что возможно только на самом современном мусороперерабатывающем заводе), в закрытой системе, в атмосферу всё равно попадёт углекислый газ...

Никакие таблетки, заморские лакомства или консервы не сравнятся с полезными свойствами сезонных продуктов. При условии, что они созрели не в тёмных кладовках, а на летнем солнышке и, в идеале, в вашем регионе или хотя бы в родной стране. Таково независимое мнение диетологов во всём мире. По рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, каждому человеку нужно кушать как минимум 400 г овощей и фруктов в день. Это важный компонет питания, благодаря которому можно предотвратить сердечно-сосудистые заболевания, диабет и некоторые виды рака, а также снизить риск преждевременной смерти...

Если вы до сих пор об этом не задумывались, то воздух в вашем доме, вероятно, в 5-10 раз грязнее уличного. Меня тоже раньше не особенно волновал этот вопрос, пока не началась аллергия. И вот, открыв сайт Всемирной организации здравоохранения, я узнала о том, что токсичный воздух в помещениях – едва ли не главный фактор риска лёгочных, онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний. Друзья, с этим надо что-то делать. Давайте будем разбираться, как мы можем организовать свой быт, чтобы очистить воздух у себя дома...

На нашей планете нет неиссякаемых ресурсов. Использованная для бытовых нужд вода поступает обратно в реки, а затем снова в очистные сооружения. И с каждым днём нужно всё больше химических средств, чтобы её очистить. Фильтрованная вода уже не вернётся к нам такой, какой она была изначально. Основные технологии, используемые сегодня для получения электричества в России (атомные станции, теплостанции, ГЭС), не проходят для окружающей среды бесследно. А значит, и для нас тоже, потому что всё в природе взаимосвязано...

Представьте: каждый день вы просыпаетесь в прекрасном настроении. И ощущаете с утра прилив сил вместо «разбитости». В зеркале видите привлекательного человека с подтянутой фигурой. И этот человек – вы – имеет хороший иммунитет и крепкое здоровье. И весь день вы в тонусе, чтобы успешно и творческие решать свои жизненные задачи. Хотите, чтобы так было всегда (ну, или почти всегда)? Есть отличный способ. Да, да, попробуйте начать бегать! Движение – это жизнь. Проверено тысячами людей по всему миру, и я в их числе...

Вот и настал тот момент, когда проблему нелегальных свалок придётся решать, а не откладывать. Вопрос вывоза мусора из малонаселённых пунктов - тоже. Что происходит сейчас На сегодняшний день в коммунальную квитанцию включается плата за вывоз мусора с придомовой территории. Стоимость услуг размещения бытовых отходов на полигоне тоже туда входит. Но ведь что делают перевозчики? Далеко не все они довозят мусор до полигонов. Разумеется, чтобы не платить за его размещение. А вместо этого бытовые отходы везут на нелегальные свалки или просто вываливают в овраг...

Пока мы с вами гадаем, чем заменить пакеты, гипермаркеты зарабатывают на них миллионы. Ещё бы: практикуя ежедневные покупки, многие семьи тратят на пакеты несколько тысяч рублей в год. А может, не стоит и вовсе их покупать? Ведь с полиэтиленовыми пакетами – ни удобства, ни красоты, ни уважения к природе. Они рвутся в самый неподходящий момент, мгновенно пачкаются и превращаются в мусор. Тем более, есть столько шикарных альтернатив этим маленьким пластиковым уродцам : ) И прослужат эти вещи вам в десятки раз дольше...

Наше здоровье, по мнению экспертов Всемирной организации здравоохранения, как минимум наполовину зависит от нас самих. То есть, от нашего образа жизни и качества пищи. Речь идёт не только о физической активности и разнообразии рациона, но и о питании экологически чистыми продуктами. Какими критериями определяется их качество, читайте по ссылке «Экологически чистые продукты питания - что это такое и станут ли они доступнее в городе? (часть 1)». Наверное, с этой точки зрения, нет ничего лучше огурцов и персиков со своего огорода, и молока, которое даёт ваша же корова...

Во всём мире считается, что именно такая пища содержит оптимальное полезных веществ, витаминов и минералов, лучше усваивается, снижает риск онкологии, а также не наносит вреда нашему здоровью и окружающей среде. Согласно международным стандартам, экологически чистыми (это то же, что и «био», «эко», «органик») называют продукты питания, созданные в естественной среде, без использования химического вмешательства на всех этапах производства, в экологически благополучной местности. В этой статье я расскажу, как её отличить от остальной...