Найти в Дзене
Худеем легко: 5 правил, которые на самом деле работают
В интернете существуют тысячи различных способов сбросить лишний вес и привести себя в форму. Однако есть только две вещи, которые действительно работают: хорошо питайся и регулярно тренируйся. Ниже вы найдете пять простых трюков, которые помогут сбросить вес еще быстрее. Кушайте полноценно На пике популярности правильного питания стало модно дробить свой рацион на маленькие порции. Но ученые доказали, что на переваривания большой порции тратиться гораздо больше калорий, чем на переваривание несколько дробных...
7 лет назад
Грибковые инфекции: бич XXI века
Примерно 75 % женщин в течение жизни сталкиваются с грибковыми инфекциями, поэтому данная тема столь важна в вопросе женского здоровья. Согласно исследование устойчивость грибковых заболеваний к лекарствам растет каждый год. В последнее время все чаще используются противогрибковые лекарства в состав которых, входя азолы. Это ускоряет способность грибка сопротивляться лекарствам и делает эти препараты менее эффективными. Что такое противогрипковая устойчивость? Противогрибковая резистентность возникает точно так же, как и устойчивость к антибиотикам...
7 лет назад
Правильный уход за кожей вокруг глаз: утром и вечером
Кожа вокруг наших глаз тонкая и нежная, к тому же ежедневно испытывает воздействие окружающей среды и мышечное напряжение от моргания и щуренья, поэтому нуждается в особом ежедневном уходе. Правильный уход за кожей вокруг глаз включает в себя тщательное, но бережное очищение, увлажнение и защиту. При комплексном уходе всегда следуйте правилу «от жидкого к густому». Очищение мицеллярной водой, после гель для умывания, лосьон или тоник, сыворотки, крем и после мази при необходимости...
7 лет назад