Дара Каури

К чему приводит внутреннее напряжение? Как себе помочь расслабиться и получать больше удовольствия?

Часть 1. Тему внутреннего напряжения мы начали с поста о его причинах: https://vk.com/wall-63481549_3000 Читайте, берите на заметку. Сегодня же давайте поговорим о последствиях и что с этим можно сделать. Казалось бы и так понятно, что напряжение – это что-то вредное для тела и разума. С напряжением в теле действительно все более-менее понятно, а вот со внутренним (психологическим, эмоциональным, подсознательным) дела обстоят немного сложнее. Ведь оно не всегда очевидно, не так ощущается, как боль в пояснице, например, или мышечной спазм или зажатая челюсть...

2 года назад

Как почувствовать удовлетворенность?

Мы живем в такое время, когда многое в легкой доступности. И от этого часто не ценится. Это касается вещей, продуктов, эмоций и даже отношений. Мы почти всегда спешим, экономя время, но забываем о других ресурсах. Иногда стоит остановиться и заглянуть глубже, чтобы вспомнить и прочувствовать ценность того, что есть - дома и квартиры, в которых живём; близких, которые рядом; продуктов и одежды, интернета, транспорта, дорог... Ведь в создание всего этого было вложено колоссальное количество труда!...

2 года назад

ПРИРОДА ЖЕНЩИНЫ. Быть единой с жизнью

О, Дышащая Жизнь, Имя Твоё сияет повсюду! Высвободи пространство, Чтобы посадить Твоё присутствие! Представь в Твоём воображении Твоё «Я могу» сейчас! Облеки Твоё желание во всякий свет и форму! Прорасти через нас хлеб и Прозрение на каждое мгновение! Развяжи узлы неудач, связывающие нас, Как и мы освобождаем канатные верёвки, которыми мы удерживаем проступки других! Помоги нам не забывать наш Источник. Освободи нас от незрелости не пребывать в Настоящем! От Тебя возникает всякое Видение, Сила и Песнь От собрания до собрания! Аминь...

2 года назад

Женские практики, женское состояние - о чем это? Для меня это Вселенная, лекарь, Путь, сакральное действо, волшебство... А еще это ВРЕМЯ ВОЗВРАЩЕНИЯ... в тело, в любовь, в свою красоту, в свою природу и ценность... Это время выдохнуть суету, борьбу, оценки, спешку, кусочки невысказанного и непрожитого... Время вдохнуть покой, радость и силу Земли. Это время почувствовать и принять себя разную - в слабости и несовершенстве, в силе, в свете и темноте... ... Это возможность вернуться в свой Центр - где есть опора, некая точка отсчета, откуда снова можно начать... Снова после истерики, апатии, сомнений, "впадания" в манипуляцию или жертвенность, после непонимания и отчаяния... В новом дыхании, в свежем целительном вихре женской энергии, в новой вере и соединенности со своей честностью, с преданностью к себе - двигаться по жизни, проживая, растворяясь, осуществляя и проживая... #женскиепрактики #расслабление #эмоциональныйбаланс

2 года назад