Красотка

Добрый день, недавно у меня на губе выскочил герпес, и мне неволей пришлось его лечить, так как болячка эта очень неприятная. Известно, что герпес считается самым распространенным вирусным недугом — им заражены примерно 90% людей в мире, однако симптомы герпеса проявляются лишь у 5% людей. «Разбудить» его может переохлаждение, перегревание, беременность, алкоголь, стрессы и любые инфекционные заболевания, ослабившие иммунную систему. Лечение необходимо начинать как можно раньше. Если вы почувствовали...

По статистике, болью головы страдает более семидесяти процентов населения всего мира. Скорее всего причиной этого недуга становится эмоциональное перенапряжение. Конфликты, различные стрессы, переутомление умственной деятельностью, ухудшение кровообращения из-за долгого нахождения в неловкой позе, все это впоследствии и является появлением головной боли. Если болит голова целиком, то это головная боль из-за напряжения, она не пульсирует, а как будто сдавливает голову со всех сторон, постепенно захватывает плечи и шею...

Чтобы правильно очистить свой организм от шлаков и токсинов, нужно остановить свой выбор на наиболее безопасных методах очистки и действовать по их применению в определенной последовательности. Первым делом мы должны очистить толстый кишечник, ведь именно в нем скапливается основная масса шлаков. Интересный рецепт салата для чистки кишечника есть на моем канале. С него можно начать свое очищение. Далее следует очистить почки, кровь и лимфу. Очищение суставов, кожи и соединительной ткани...

Настоящие «жаворонки» с самого утра бодры и энергичны, поэтому не нуждаются в тонизирующих напитках. Вместо утреннего кофе для них намного полезнее зеленый чай, который хорошо тонизирует, но не возбуждает. Однако уже к 11 часам «жаворонки» начинают испытывать усталость, т. к. уровень глюкозы в крови начинает снижаться. Поэтому в это время для них желателен небольшой отдых и легкий перекус. У большинства «жаворонков» есть два пика интеллектуальной активности. Первый пик начинается в 8-9 часов и заканчивается к 12-13 часам...

В настоящее время люди очень часто забывают, что от чистоты кишечника непосредственно зависит общий иммунитет организма. Ведь не зря говорят: "мы то, что мы едим". Раньше я этого не знала и принимала разные настойки, повышающие защитные силы организма. Но при этом не задумывался о хорошей работе кишечника. Только недавно узнала, что в кишечнике находится около 70% иммунных клеток организма Теперь я регулярно очищаюсь с помощью известного салата-метлы. Беру капусту, свеклу и морковь, можно так-же добавить лук как для приправы, так и для дезинфекции от различных инфекций и грибков в кишечнике...

У нас с сестрой от природы весьма пышные формы. Но недавно встретившись, я очень удивилась ее заметно постройневшей фигуре. На "глаз" примерно минус 8 кг! Она рассказала мне, что добилась такого потрясающего результата благодаря простейшей гимнастике, которую она делала не вставая с рабочего места!Эту гимнастику она повторяла каждый час, по 40 повторений каждого пункта. Упражнения простые и почти не привлекают внимания коллег по работе. 1.Сидим ровно, отодвигаем как можно дальше подбородок от груди и возвращаемся в исходное положение...

Если у вас сломался ноготь - не стоит унывать! Его можно быстро и просто восстановить. Я раньше не знала этого, и при поломке одного ногтя обрезала все остальные, чтобы короткий не бросался в глаза. Но недавно я узнала, как в таких случаях необходимо действовать. Для реставрации ногтя нам понадобиться обычный чайный пакетик. Отрезаем от него небольшой кусочек - размером по ширине ногтя. Затем выравниваем поврежденный ноготь, намазываем...

Зоны шеи и декольте очень деликатные. Слой подкожной жировой клетчатки здесь тонкий, сальных желез расположено мало. Поэтому без должного ухода кожа становится дряблой даже в молодом возрасте. Чтобы этого избежать, достаточно оказывать шее и зоне декольте необходимый уход. 1. Умываясь по утрам, протирайте водой не только лицо, но и шею, грудь. Используйте средства, предназначенные для чувствительной кожи. 2. Во время душа полезно делать контрастный массаж. В течение 10-15 мин. водите по шеи и груди попеременно то горячими (насколько можно терпеть), то прохладными струями лейки...