PosleZagsa.ru

Что такое кефирная диета? Это монодиета для похудения. Она входит в топ 10 популярных диет. Кефирная диета Противопоказания кефирной диеты беременность и кормление грудью,

Диета специфическая, хорошо подходит под современный темп жизни. Шоколадная диета — характеристика Шоколадная диета характеристика Длительность: 7 дней (результаты можно заметить уже после 3 дней диеты – минус три килограмма примерно)...

Арбузная диета Арбузную диету лучше соблюдать сначала арбузного сезона (с конца августа по конец октября), когда появляются сочные арбузы. Употреблять арбузы можно ежедневно в умеренном количестве. Если грамотно подходить к диете, можно похудеть, а также очистить организм...

1. Ложимся набок и опираeмся на локоть. Смыкаeм ноги вмeстe, напрягаeм и поднимаeм. При поднятии дeлаeм выдох. Корпус тeла обязатeльно должeн быть приподнят. Βы должны чувствовaть, кaк рaботaют вaши мышцы. Βыполняeм по 30 рaз, лeжa снaчaлa нa прaвом, зaтeм нa лeвом боку. 2. Тeпeрь нaм нужно лeжa нa боку приподняться нa одной рукe. Зaтeм дeлaть пoдъeмы и oпускaния тулoвищa ввepх и вниз. Πoвтopить с oднoгo и дpугoгo бoкa пo 25 paз. 3. Ηoги нa сepeдинe плeч, pуки paзвeдитe в стopoны. Смeщaйтe тулoвищe впpaвo и влeвo...

Псориаз ─ хроническое неинфекционное заболевание кожи, его сопровождает появление красновато-розовых высыпаний и шелушения кожи. Главный симптом данного заболевания - кожный зуд. При данном заболевании клетки кожи начинают делиться в 30 раз быстрее и не успевают полностью созреть, происходит утрата межклеточных контактов, за счёт чего образуются характерные чешуйки. Псориаз является системным заболеванием внутреннего генеза, т.е. имеет аутоиммунную природу. Аутоиммунные заболевания возникают из-за нарушения иммунитета человека, утраты способности опознания «свой–чужой»...

Заболевания кожи наносят человеку не только физический, но и косметический и психологический вред. Нейродермит что это Внимание: аллергия на коже - показатель внутренних неполадок организма. У здорового человека, в отличии от человека больного атопическим дерматитом, иммунитет устойчив к аллергенам. Сейчас 12% населения нашей планеты больны данным недугом, и их количество всё растёт. Причины этого - плохая экология; употребление людьми продуктов, содержащих большое количество пищевых добавок;...

С чего начать планирование беременности? С разумного подхода к статусу будущих родителей. Планирование беременности – это процесс подготовки супругов к зачатию здорового малыша. В период беременности организм женщины испытывает значительную нагрузку практически на все органы (с удвоенной силой работают сердце, почки, печень, нервная, иммунная, эндокринная системы). Поэтому к беременности нужно готовиться заранее, хотя бы за пару месяцев до зачатия. Планирование беременности помогает избежать множества проблем со здоровьем и увеличивает шансы на рождение здорового малыша...

желчнокаменная болезнь вне фазы обострения; Диета 5 (или стол № 5) — одна из лечебных диет. Её автор — доктор Певзнер. Диета 5 — при каких заболеваниях поможет: хронические гепатит и холецистит вне фазы...

by poslezagsa Чем полезна морковь? Морковь – овощ, богатый по химическому составу. Раньше её использовали в качестве вспомогательного средства для профилактики и лечения множества болезней — сердечно-сосудистых заболеваний, гастрита с пониженной кислотностью, анемии, воспаления лёгких, бронхиальной астмы, бронхита, туберкулёза, заболеваний почек и печени, болезней кожи. Свойства моркови В химическом составе моркови есть много витаминов и необходимых организму веществ, благодаря которым морковь имеет...

Чтобы поддерживать кожу в хорошем состоянии, нужен регулярный уход, который включает в себя один из важных этапов — очищение кожи. Кроме обычного умывания, для этого могут применять разные лосьоны, гели, пенки, тоники для ежедневного использования, скраб и гоммаж для глубокого очищения, а также домашние очищающие маски для лица. Очищающие маски для лица в домашних условиях Главный ингредиент для приготовления очищающих масок в домашних условиях — косметическая глина, воск, фрукты, овощи, кисломолочные продукты, травы, яйца, мёд и пр...