Питаемся правильно!

-ванилин 1 порц. пакетик. ⚫️Наливаем молоко в кастрюльку и ставим на огонь. Яйцо растираем с подсластителем ( у меня стевия) и ванилином. Не доводя молоко до кипения, осторожно вливаем в него яйцо и постоянно мешаем. Следом в молоко идет крахмал. Но сначала крахмал растворяем в воде ( примерно 50 гр...

Сыр трём на тёрке, добавляем творог, яйцо и перемешиваем. Кефир и яйца взбиваем вместе. Форму смазываем маслом и выкладываем на него целый лист лаваша так, чтобы края свободно спадали из формы. Берём второй лист лаваша и рвем его на мелкие кусочки, обмакиваем в кефире с яйцами и выкладываем на лаваш. В один слой...

Все смешиваем , даём постоять 5 минут и жарим на медленном огне под крышкой. Вот так просто и вкусно!

Смешать все ингредиенты в блендере и жарить с двух сторон на хорошо разогретой сковороде без масла. Тесто выкладываем на сковороду столовой ложкой. Готово ✔️

Все любят вкусняшки, а полезные вкусняшки еще больше! Такой десерт создан для любителей кокоса, он часто продается в магазинах и пекарнях с пометкой "диетический" и большой наценкой! И так, нам понадобится: 1.2 яйца (если хотите сделать рецепт более диетическим, возьмите 1 желток и 3 белка ) 2. Мука рисовая 80 грамм 3. Натуральный йогурт 2 ч.л 4. Сода 1/3 ч.л 5. Сахзам по вкусу 6. Кокосовая стружка 40 грамм 7. Мягкий творог 100 грамм Приготовление: 1...